梳頭養生切記禁忌

1、一梳到底

一梳到底很容易會讓頭髮打結，還會拽掉不少頭髮，頭皮的疼痛就是最大的抗議。正確梳頭應該是先握住一截頭髮，梳開散亂的髮梢，然後再由頭髮的中段梳向髮尾，最後再從髮根開始慢慢梳向髮梢。

2、不洗梳子

梳子用久了，上面就會殘留不少油脂、灰塵等污垢，如果不注意定期清洗，很容易滋生病菌，通過與頭皮接觸感染人體。

最好養成定期清洗梳子的習慣，將其放在肥皂水裏浸泡10分鐘，然後用舊牙刷逐個梳齒縫刷洗，再用清水衝淨即可。

3、不梳頭皮

很多人梳頭都只梳理頭髮，這樣不利於梳去頭髮上的污垢，還刺激不到頭皮的血液循環。正確梳頭應把頭髮分成幾塊區域，如頭頂、前額、兩側，然後由表及裏，觸及頭皮，輕柔地梳。這樣有利於把頭皮分泌的油脂轉移到頭發表面，形成天然保濕層，防止頭髮乾燥分叉。梳子輕輕劃過頭皮可刺激頭皮神經末梢，有放鬆、緩解疲勞、促進睡眠的功效。

4、頭髮沒幹就梳

這樣很容易會讓頭髮傷胃閉合的角質層受傷。其實我們在洗頭髮之前就應該先梳通頭髮，然後等頭髮吹乾或者陰乾後再進行梳理。

5、：用塑料梳

塑料梳子容易與頭髮摩擦，易產生靜電，傷害毛髮。最好使用天然材質的梳子，如鬃毛梳、牛骨梳、桃木梳等。