冬瓜什麼時候吃是最佳
冬瓜什麼時候吃是最佳?讓我們一起了解一下吧。
1、冬瓜在夏天的時候吃比較好,因為它主要就是產於夏季,藥用價值較高。
2、冬瓜的營養價值也較高,適合高血壓、腎虛、浮腫病等患者。而且冬瓜的熱量較低,適合任何季節正在減肥的人吃,能夠較好地幫助減肥人羣控制體重。
3、冬瓜有多種營養健康的烹調方法,比如冬瓜湯、燒冬瓜、釀冬瓜等,可以和排骨、海帶、蝦仁等食材一起烹飪食用,既美味,又為機體補充日常營養。
擴展知識:冬瓜在什麼時候成熟
1、早冬瓜:2月中旬育苗,3月下旬中棚加地膜定植,5月下旬至8月採收。
2、早熟冬瓜:在3月上旬播種,在4月底到5月上旬定植,收穫期一般在6月下旬到7月底,接茬作物為秋蘿蔔類。
3、中熟冬瓜:在3月下旬播種,在5月中下旬定植,收穫期在7月下旬到8月上旬,接茬作物為秋茬葉菜類。
4、晚熟冬瓜:在4月下旬到5月中旬播種,在5月下旬到6月中旬定植,收穫期在8月中下旬到10月上旬,接茬作物為越冬茬根菜類。
5、晚冬瓜:在6月上中旬育苗,在7月上旬露地定植,10月採收,可貯藏延遲到元旦後上市。
今天的分享就是這些,希望能幫助到大家。