讚美懂得養生的句子

1、食能以時，身必無災。 佚名

2、健康科學的生活方式是保健養生的重點。

3、養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。

4、食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。

5、食飲有節，起居有常。 樑章矩

6、必先歲氣，勿伐天和。 《內經》 《內經》

7、吃飯先喝湯，不用請藥方。 李光庭

8、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂趣無窮。

9、遊山樂養法；對弈智養法；日光熙養法；氣功意養法。

10、請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧！

11、運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。

12、日月欲明，浮雲蓋之;河水欲清，沙石穢之;人性慾平，嗜慾害之。

13、雖然外固三要，尤要內遣三害。三害者，邪念煩惱嗔恚也

14、煙有百弊而無一利，茶有百利而無一弊。 《黃帝內經》 《黃帝內經》

15、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲歎時短，我命在我不在天。

16、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴，好朋友，我們可以説是形影不離！

17、養生者，不過慎起居飲食，節聲色而已。節在未病之前，而服藥在已病之後。

18、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是真經。

19、人生一切事業，皆以精神為根本，而精神之衰旺強弱，全賴心神之靜定不亂，一個亂字，足以妨礙一切工作。

20、奧林匹克希臘聖地，山上刻着千古名句：你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步。

21、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡薄寧靜比藥好!

22、學習深鑽細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥，身心健康平安;學習馬虎粗心，知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

23、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

24、陰陽平衡是生命活力的根本。陰陽平衡則人健康有神;陰陽失衡人就會患病早衰，甚至死亡。所以養生的宗旨是維繫生命的陰陽平衡。

25、秋季養生：每天一杯鮮豆漿，身體更健康。豆漿保護心血管，抑血糖，增強免疫，養顏美容身體棒。黃黑青豌豆花生米混合豆漿有助長壽！

26、冬季天冷，蜂蜜水是最好的飲品，蜂蜜水不僅可以排毒養顏，讓皮膚越來越通透漂亮，還能改善睡眠，提高身體抵抗力，甚至可以治療感冒!

27、秋風秋雨秋漸涼，秋花秋樹秋葉黃，秋水秋日秋意揚，秋耕秋收秋實藏，秋情秋語秋海棠，秋色秋波秋思長。祝福驅你心上秋，願快樂永無憂。

28、年青人有的是健康，因而他也就浪費健康。一旦覺得健康值得寶貴的時候，那猶如已經把錢失掉的敗家子，是已經失掉健康了。 郭沫若

29、秋分秋色秋收忙，秋風秋雨秋意涼。秋季養生調情志，中秋佳節喜氣揚。金秋燥氣在當令，滋陰潤肺食調養。調節情緒防抑鬱，心性平和要開朗。

30、事業無須驚天地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形不離，想着就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！

31、冬季到來天漸寒，短信傳送温馨暖。深情問候到身邊，祝福送去幸福長。天冷情暖笑聲喧，穿暖加帽圍巾添。科學養生身體康，每天堅持來鍛鍊。願快樂無憂!

32、個人假如擁有了健康的體魄心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基礎。