墨魚丸的精選

墨魚丸的熱量高不高，一起來看看小編今天的分享吧。據調查，墨魚丸的單位熱量約為128大卡每100g，此外還含有4.7g的脂肪、13.4g的蛋白質和8g的碳水化合物。單純看墨魚丸，它的熱量是不太高的，不過吃墨魚丸的時候，有時會放進火鍋...

1、材料：墨魚600公克，花枝條少許，芹菜末少許，米酒少許，薑汁少許，鹽1/2小匙，胡椒粉少許，太白粉20公克，糖2公克。2、將墨魚洗淨，用手剝除掉上層的薄膜，並切除掉墨魚頭和墨魚嘴；墨魚汁留下備用。3、用刀子將墨魚切成小丁狀後，放入果汁...

1、材料：鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放入絞肉機...

1、墨魚丸營養價值非常豐富，主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裏面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。從中醫角度來講，具有補脾益胃、利水通淋、清熱解毒的功效。2、適量的吃一些墨魚丸...

1、海蔘墨魚丸的用料：海蔘半隻、五花肉一小塊、墨魚半斤、姜、胡椒粉、鹽、糖。2、將海蔘打成細碎的顆粒裝盤，墨魚和五花肉一起用攪拌機打成泥裝盤。3、加入蛋清，胡椒粉，鹽，糖，順一個方向攪拌均勻。4、添加生粉繼續攪拌，如果...

1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富，主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裏面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味...

1、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放人絞肉機絞成肉泥，加入精鹽、味精攪勻，撻至起膠。2、用清水（約50克）將生粉、馬蹄粉開成濕漿，連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和...

1、墨魚丸不能算作是海鮮的，它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味道鮮美，宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及...

1、用料：墨魚1只、蛋白3個、澱粉適量、香油2勺、白胡椒粉2勺、鹽10克、肥豬肉250克。2、墨魚洗乾淨後去皮去內臟，取墨魚肉與白豬肉、鹽、胡椒粉、香油攪碎成泥。3、放少許葱花香菜末、蛋白、生粉一起攪拌，手摔打成膠，擠成...

1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富，主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裏面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味...

1、墨魚丸解凍，瀝乾水切片，彩椒，洋葱切塊，姜切絲，大蒜切粒~以蠔油1匙，2-3克玉米澱粉加25克清水混合備用（芶汁用）。2、鍋熱倒油炒至姜蒜出香味，倒入魚肉片炒片刻，倒半湯匙老抽，料酒半湯匙，然後倒適量清水，（水不要太多）蓋好鍋蓋燒沸後，...

1、海蔘墨魚丸的用料：海蔘半隻、五花肉一小塊、墨魚半斤、姜、胡椒粉、鹽、糖。2、將海蔘打成細碎的顆粒裝盤，墨魚和五花肉一起用攪拌機打成泥裝盤。3、加入蛋清，胡椒粉，鹽，糖，順一個方向攪拌均勻。4、添加生粉繼續攪拌，如果...

1、材料：鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放入絞肉機...

1、墨魚丸是用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。2、墨魚丸營養價值非常豐富，主要是用豬肉沫與澱粉混合製作而成。裏面含有大量的蛋白質、碳酸鈣、氯化鈉、維生素c、維生素e等營養成分。3、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味...

1、將墨魚去掉白色的膜、筋膜、軟骨等等，洗乾淨。2、把洗乾淨的墨魚須、墨魚身切成均勻的顆粒狀。3、再繼續剁，均勻剁，直至剁到起膠狀。4、再加入生粉、香油、胡椒粉、食鹽、花生油，攪拌均勻。5、攪拌均勻後開始摔打墨魚...

1、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放人絞肉機絞成肉泥，加入精鹽、味精攪勻，撻至起膠。2、用清水（約50克）將生粉、馬蹄粉開成濕漿，連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和...

手打墨魚丸的製作方法有哪些？讓我們一起了解一下吧。原料：墨魚、蛋清、鹽、白糖、白胡椒粉、紅薯澱粉、肥肉、香油。做法：1、新鮮墨魚去內臟，去皮和筋膜，清洗乾淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分；豬肥肉洗乾淨，放入冷藏櫃備用。2、把...

1、材料：鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放入絞肉機...

1、墨魚丸不能算作是海鮮的，它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味道鮮美，宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及...

1、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放人絞肉機絞成肉泥，加入精鹽、味精攪勻，撻至起膠。2、用清水（約50克）將生粉、馬蹄粉開成濕漿，連同麻油、胡椒粉一起加入墨魚膠中摻和...

1、用料：墨魚1只、蛋白3個、澱粉適量、香油2勺、白胡椒粉2勺、鹽10克、肥豬肉250克。2、墨魚洗乾淨後去皮去內臟，取墨魚肉與白豬肉、鹽、胡椒粉、香油攪碎成泥。3、放少許葱花香菜末、蛋白、生粉一起攪拌，手摔打成膠，擠成...

1、墨魚丸解凍，瀝乾水切片，彩椒，洋葱切塊，姜切絲，大蒜切粒~以蠔油1匙，2-3克玉米澱粉加25克清水混合備用（芶汁用）。2、鍋熱倒油炒至姜蒜出香味，倒入魚肉片炒片刻，倒半湯匙老抽，料酒半湯匙，然後倒適量清水，（水不要太多）蓋好鍋蓋燒沸後，...

1、材料：鮮淨墨魚500克、豬肥肉100克、生粉15克、馬蹄粉10克、味精10克、精鹽5克、白糖3克、胡椒粉少許、香麻油適量。2、將豬肥肉洗淨切成細粒，放人冷藏櫃待用；新鮮墨魚除髒洗淨，用乾淨潔白毛巾吸去水分，切細粒，放入絞肉機...

1、墨魚丸不能算作是海鮮的，它只能算是丸子而已。2、墨魚丸色澤潔白，富有彈性，入口爽脆，味道鮮美，宴席菜和家常菜均可適用。墨魚丸是海南和潮汕地區傳統名菜。潮汕人常稱為墨斗丸。用新鮮墨魚和豬肥肉配製而成。曾在海南及...

1、用料：肥肉幾塊、墨魚半斤、鹽、胡椒粉、香油、生粉或者馬蹄粉各適量、蛋清一個。2、把墨魚清理乾淨，把表面的筋膜、墨囊都處理好。3、把墨魚，肥肉，鹽，胡椒粉，香油用攪拌機打磨成肉。4、放蛋清，用手摔打成膠質，至少在40-50...