能不能反覆煮紅豆薏米 知經驗 生活妙招 2.1W 大中小設置文字大小 1、紅豆薏米第二天可以反覆煮,紅豆薏米水中,紅豆薏米是生活中常見的一種糧食作物,其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸、糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質,營養成分含量比較豐富,將其煮水要是隻煮一次的話,容易造成浪費,可以重複進行煮水的,但要注意次數,避免紅豆薏米的作用減弱。 2、但要注意紅豆薏米,一般建議煮兩次即可,如果超過兩次以上,紅豆薏米的作用就會減弱,當然只煮一次的紅豆薏米水效果是最好的。 TAG標籤:薏米 紅豆 #