秋葵的精選

1、炒秋葵之前需要焯水。秋葵最寶貴的東西就是它的黏液，而這些黏液很容易流失到水中。因此，秋葵焯水時必須整根下鍋，如果切好以後再焯水就完全錯了。2、秋葵整根洗淨，再用清水浸泡10分鐘以上，如果用淡鹽水浸泡就更好了。3...

秋葵蒸雞蛋功效與作用：1、補充體力：秋葵和雞蛋兩者中含有糖類、蛋白質、核黃素、卵磷脂及多種維生素和礦物質等營養物質，食用後能夠快速地為人體補充能量，增強體力。2、促進食慾：秋葵中含有的粘液蛋白和果膠能夠保護胃腸道...

1、可以焯水也可以不焯水。如果是沒有經過焯水處理的秋葵直接冷凍的話，那麼建議解凍焯水，這樣才能去除其中的苦澀味道；如果是焯水後再進行冷凍的秋葵，可以直接解凍不需要焯水。2、秋葵中含有較多成分的黏性蛋白，直接冷凍的...

裏脊肉切絲，再加生抽、料酒，再放入澱粉、雞蛋清拌勻，醃製10分鐘左右。姜切末，蒜切末。鍋中水燒開，把秋葵放進去焯水半分鐘，撈出切絲。鍋中倒油，油温燒至6成熱，加肉絲炒至變色，撈出。鍋中留底油，把姜蒜末放進去炒香，再加秋葵和肉...

1、秋葵炒雞蛋的時候，要均勻的讓蛋液裹上秋葵，出鍋的時候，不僅不會出現黏液，而且雞蛋塊和雞蛋液粘在一起也會讓菜品更加好看，吃的時候會更加的有食慾。2、主料：秋葵適量、雞蛋1個、大蒜2瓣。食用油、鹽。3、秋葵買回來以後...

1、間苗。秋葵苗破心的時候就要進行第一次間苗，將殘弱、長勢不好的小苗去掉。等到出現兩三片真葉的時候就要進行第二次間苗，留下壯苗。秋葵苗出現三四片真葉的時候就可以進行定苗了，每個洞穴栽種一株苗。2、中耕除草。當...

秋葵的食用價值很高，而且有很好的壯陽補腎功效，涼拌秋葵或者是冰鎮秋葵等吃法可以補腎壯陽。秋葵屬於寒性的食物，因此，秋葵在烹飪時需確保充分熟透，並且還不能多吃，以免加重身體寒氣。...

1、光照：秋葵適宜生長在光照充足的地方，一般要種在向陽處。如果是大規模地栽的花，需要注意種植密度，種植太密集會相互遮擋，影響內部的透光性。如果是家庭盆栽，需要把它養在陽台上，讓它充分受光。但雨季要及時拿進來，以免淋雨...

1、材料：秋葵種子。2、準備好花盆和泥土；把種子撒到花盆裏。3、再蓋上一層土，再澆水。4、給秋葵定期澆水，保證秋葵的水分充足，大約3-5天就冒嫩芽了。5、秋葵盆栽出爐了。6、前期長苗可以做觀賞，後期可以移栽，也可以直接栽種...

1、潤腸通便，秋葵是寒性食物，食用之後會增加腸道的滑利程度，有潤腸通便的功效，而且秋葵中含有豐富的膳食纖維，食用之後能夠增加糞便體積和水分、促進腸道蠕動，緩解便祕。2、清熱利咽，秋葵性寒，食用之後有清降的作用，如果因為上...

1、準備好黃秋葵，選購黃秋葵的時候要注意挑嫩的秋葵，手在根部的地方輕輕捏一下能感覺到比較軟得那種就是比較嫩的，秋葵洗淨，切掉根部。2、燒一鍋水，水開後下入秋葵汆湯2分鐘左右，撈出秋葵過一下涼水。3、用廚房紙吸乾秋葵表...

1、葱香秋葵：材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克；做法：將秋葵洗乾淨，放入沸水中燙熟，撈出；將秋葵放入涼水中沖涼，撈出切段；大葱洗淨切花備用；秋葵段盛入盤中，撒下葱花，淋入生抽拌勻即。2、蒜味秋葵：材料：秋葵120公克、蒜頭4顆、辣椒...

沒有害。1、秋葵的營養價值豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、維生素、鈣、磷、鐵、果膠、阿拉伯聚糖、牛乳聚糖等成分，並且肉質柔嫩，是可以直接生吃的一種蔬菜。2、將其焯水是因為秋葵中含有大量的草酸及鞣質成分，會...

1、秋葵煮2-3分鐘左右即可熟。2、秋葵本身就可以直接生吃,且生吃口感爽滑又較鮮,所以不需煮太久。熱水煮秋葵可放鹽,食鹽可以促進葉綠素外流,使秋葵顏色更綠,增加秋葵的味道,使其更有食慾。秋葵素有蔬菜王之稱,有極高...

1、秋葵油的功效有促進血液循環的作用，而且經常的使用，對於動脈硬化以及動脈硬化併發症，心臟病，高血壓，腦出血，心力衰竭等都有一定的預防作用，而且他也能夠保護各個臟器的功能，對於預防臟器衰老和改善記憶力的作用食。2、秋葵...

1、涼拌秋葵煮3-5分鐘能吃。2、煮秋葵的時間不宜過長，以免秋葵的質地變得過軟，吃起來影響口感。秋葵煮好以後，可以撈出來，放在冷水中浸泡，這樣能保持秋葵碧綠的顏色。製作涼拌秋葵時，可以根據口味酌情添加蒜末、辣椒油、香...

1、緩解疲勞：其實秋葵是一種蔬菜，它的營養價值非常高，富含豐富的蛋白質、澱粉以及人體所需的礦物質。秋葵泡水，主要用的是幹秋葵，這類做法很適合懶人一族，特別是沒有時間的工作狂人，工作後來一杯秋葵泡水可以有效緩解工作帶...

1、秋葵的做法涼拌：把秋葵洗乾淨，切去蒂，把芥末、蠔油、生抽、糖、麻油放入碗裏，攪拌均勻。鍋放水燒開，放入鹽和油，把秋葵放入氽燙，顏色變翠綠撈起，放入冰水裏泡涼。將秋葵擺盤，淋上醬料，撒上熟芝麻即可。2、涼拌秋葵是用秋葵制...

1、首先在將秋葵曬成秋葵幹之前，要先對其進行焯水，秋葵中含有大量的草酸，其不僅會讓秋葵口感吃起來苦澀，同時草酸成分攝入過多會增加患結石的概率。但對其進行焯水就能去除其中的草酸物質，這樣能讓秋葵吃起來更加安全。2、...

1、整地。秋葵不擇地力，但是大棚裏的土壤以土層深厚、疏鬆肥沃、排水良好的壤土或砂壤土為宜。要注意，秋葵不能連作，也不能與果菜類接茬，但是可以選根菜類、葉菜類等作前茬。等前茬收穫後，要及時深耕土壤，並施足基肥。2、播...

1、去絨毛：盆中放入乾燥的秋葵，用適當的鹽把秋葵表面的絨毛搓掉，再用水反覆清洗乾淨，即可清除掉表層的絨毛和污漬。2、去菱角：秋葵的周邊的菱角中含有較多的木質，不去掉嚴重的影響口感，因此在清洗掉表層的絨毛之後，還需用刀或...

1、秋葵和地瓜能一起吃的。2、秋葵本身是一種寒性食物，食用過多或者脾胃虛寒的人食用了就容易引起胃腸反應，導致身體不適，所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用，並且也不能食用過多。3、秋葵在餐桌上多作為蔬菜食用，由於秋...

1、因人而異。按照中醫的説法，男性腎陽虧虛需補腎，而秋葵入腎經，有一定的補腎作用，可輔助男性達到壯陽補腎的效果，2、但具體多久能見到療效，一是需堅持食用，二是要加強運動，合理膳食，保持健康的生活方式促進秋葵壯陽成分的吸收...

1、秋葵是寒涼性的食物，最好不要和小麥，綠豆，雞蛋，西紅柿，黃瓜等寒涼性的食物一起吃，不然會引起脾胃虛寒等。另外秋葵不能和寒涼的肉類一起吃，例如鴨肉，兔肉，魚，驢肉等，也會引起腹瀉，脾胃虛寒等不適反應。2、吃秋葵時要注意避免食...

1、北方秋葵花通常在四月底到五月初播種。2、有些寒地較冷的地方，一般採用温室或大棚育苗，如有需要，可提前三月份播種。它的整個生長期大概是120天左右，只要合理安排這個時間，避開霜期基本上是可以的。...