光敏食物分別有什麼，光敏食物包括什麼

1、光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來説，光敏性食物經消化吸收後，其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發生反應.進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹，並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀。

2、光敏性的水果：無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

3、光敏性的蔬菜：泥螺、灰菜、紫雲英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜。