藍莓上的白霜能吃嗎

藍莓上的白霜能吃。藍莓表層的白霜是天然形成的藍莓果粉，藍莓果粉中含有豐富的營養物質，對皮膚護理、保護視力都有很好的效果。這層白霜還是藍莓新鮮的標誌，藍莓品質越好，果粉就越多。

藍莓原生於北美洲與東亞，分佈於朝鮮、日本、蒙古、俄羅斯、歐洲、北美洲以及中國的黑龍江、內蒙古、吉林長白山等國家和地區，生長於海拔900 ~2300米的地區。藍莓果實中含有豐富的營養成分，尤其富含花青素，具有良好的營養保健作用。