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藍莓上面的白霜能吃嗎

藍莓上面的白霜能吃嗎

藍莓上面的白霜能吃。藍莓外層的白霜其實是其生長過程中形成的一層蠟質,對果實有保護作用,不影響食用,且其中含有與果肉相同的營養物質,食用可為人體補充一定以營養。

藍莓上的“白霜”是農殘嗎?

這層白霜也叫果粉,是藍莓在生長過程中天然分泌的,是一些糖醇類物質,對人體無害,可以吃。這些物質不溶於水,因此很難洗掉。白霜可以減緩藍莓果實的失水速率,同時還讓其表面不容易因為濕度過高而滋生細菌。其實,這層白霜是藍莓新鮮的標誌。因為隨着時間延長,藍莓上的白霜會逐漸消失。一般來説,藍莓的品質越好,白霜越多。因此藍莓要儘量選擇深紫色或藍紫色,表皮上有厚厚一層白霜的。此外,表皮光滑不黏手、捏起來比較結實飽滿的藍莓更新鮮。買回來的藍莓用清水沖洗或鹽水浸泡幾分鍾即可食用。如果放入冰箱冷藏保存,需要將水分晾乾。

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