脖子刮痧後注意事項介紹

1、治療刮痧時應避風和注意保暖：採用刮痧治療的時候應該注意避風和保暖。如果室內的温度比較低，那麼在刮痧的時候應該儘量減少人體所暴露的部位，值得注意的是在夏天高温天氣的時候，千萬不要在電風扇或者有流風吹過的地方刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

2、刮痧的時候千萬不能過度飢餓，而且不建議空腹進行刮痧，最好在用過餐之後的1至2小時後進行。

3、刮痧避開空調、風扇、較冷的空間操作，刮痧後不可立即洗澡。刮痧後及時喝温開水，糖鹽水補充水液能量。

4、治療刮痧後飲熱水一杯：治療刮痧使毛孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。