運動的心情短語説説

1、跨步要大，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等。

2、曾有人説過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直做着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他説的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

3、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，總是感到莫名的亢奮。