活海蔘如何做不損失營養 知經驗 生活妙招 2.24W 大中小設置文字大小 1、先浸泡兩天,冷藏條件下。每天換水一次 2、清洗,從頭部剪開去沙嘴和牙。 3、開始煮,電飯鍋煤氣爐都可以。第一次煮30分鐘左右開鍋計時,撈出來檢查煮不好的再換水煮10-15分鐘,全部煮完為止。 4、浸泡兩天,每天換水一次。 5、以上浸泡需要用純淨水,器皿和鍋要無油。 TAG標籤:營養 海蔘 損失 #