赤豆的精選

食材：牛奶一盒、椰漿一盒、紅豆適量、玉米澱粉、冰糖適量；1、準備好所有食材；2、紅豆開水浸泡20分鐘；3、椰漿、牛奶、冰糖、玉米澱粉一起入鍋小火煮，這裏注意一定要邊攪邊煮因為很容易糊鍋，煮到液體黏稠；4、煮糕液同時，泡過的...

赤豆和紅小豆是同一種東西，只是名稱不同。赤豆的外觀是橢圓形，有些偏長方形，顏色為暗紅色；而紅小豆是圓形的，為暗棕紅色。赤豆具有通便、消腫、利尿等功效，適合心臟病以及腎臟有疾病的人羣食用；而紅小豆則具有清熱解毒、通氣...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料赤小豆：半杯;淡奶：(花奶)適量;冰糖：1/4杯;水：適量;赤豆棒冰的做法赤豆用水浸泡過夜將赤豆倒入鍋中，加大約3倍的水，燒開後小火煮到赤豆酥軟，但皮還沒有開裂...

1、食材：紅豆（赤豆）50克、薏仁20克、紅棗5個、糯米100克、粳米50克。2、首先將紅豆、薏仁洗淨，提前浸泡24小時。3、其次再將糯米、粳米淘洗乾淨，與提前浸泡好的紅豆、薏仁一起煮粥。4、粥煮至軟爛時，加入紅棗再煮5分鐘即可，...

1、早上可以喝赤豆薏米茶。2、紅豆薏米水最好選擇在早上喝，紅豆熱量低，其中含有豐富的維生素e和多種微量元素，薏米具有清熱解毒的作用，可以為身體補充丟失的水分，提供人體所需要的能量。3、紅豆薏米水具有利水消腫，健脾祛濕...

1、食材：元宵20g、糖5g、澱粉50g、藕粉50g。2、紅豆洗乾淨，中小火煮20-30分鐘。3、糯米粉放入碗中，舀一小勺熱水，攪拌均勻，再加入冷水，揉成麪糰。4、麪糰壓至1cm厚，切成小塊。5、碗中加入適量水，放入紅豆，攪碎酒釀倒入鍋中。6...

1、材料：椰漿，糯米，紅豆，冰糖，紅糖。2、紅豆加水和紅糖，入高壓鍋，待完以後，用攪拌機打成紅豆沙，待用。3、糯米加入椰漿和冰糖然後蒸熟。4、等糯米冷卻以後，就可以找模具壓糕點了。5、在模具底部鋪了錫紙，然後一層糯米，用拳頭打緊...

1、材料:熟紅豆適量，糯米粉150克，粘米粉50克，白糖30克，食用油10克，白酒1小勺。2、將糯米粉、粘米粉放入盛器內，加入白糖和食用油拌和，加清水180～200ml，攪成厚漿糊狀，加入少許白酒和適量熟紅豆拌勻.3、容器裏墊上一張保鮮膜,將粉...

1、赤豆酒釀是安徽蕪湖的特產。2、赤豆酒釀可以理氣活血。紅豆酒釀可以起到理氣活血的效果，主要是針對於疝氣疼痛和血滯經閉以及疔瘡等病情，可以通過適當飲用紅豆酒釀的方式，來達到理氣活血和調理身體的效果，這樣對人體健...

1、用料：酸奶1盒、豆沙半碗、蜜紅豆適量、蜂蜜1勺。2、做法：（1）準備酸奶、白糖、蜂蜜；紅豆泡一夜，電飯煲煮熟，盛一碗豆子，其餘加糖按成泥成豆沙。（2）酸奶加糖、蜂蜜、豆沙攪拌均勻。（3）磨具洗燙乾淨，放蜜豆到磨具的一半。（4）放酸奶豆...

1、赤豆山藥羹配方：赤小豆、山藥各50克，白糖適量。2、做法：先將赤小豆洗淨，山藥去皮洗淨切小塊，把赤小豆放入鍋內先用武火煮沸，然後放進山藥塊，文火慢煮至赤小豆和山藥爛熟，加白糖調和即成。每日早晚各食用1次。...

1、主料：糯米粉300克、麪包糠適量、紅豆沙100克。2、輔料：花生油500克。3、糯米粉加水和成軟硬適中的團。4、豆沙餡做成圓球。5、麪包糠備用。6、把糯米麪團擺成均勻的小塊。7、把當中摁一個窩。8、把豆沙餡放入。9、像...

1、早上可以喝赤豆薏米茶。2、紅豆薏米水最好選擇在早上喝，紅豆熱量低，其中含有豐富的維生素e和多種微量元素，薏米具有清熱解毒的作用，可以為身體補充丟失的水分，提供人體所需要的能量。3、紅豆薏米水具有利水消腫，健脾祛濕...

1、材料：椰漿，糯米，紅豆，冰糖，紅糖。2、紅豆加水和紅糖，入高壓鍋，待完以後，用攪拌機打成紅豆沙，待用。3、糯米加入椰漿和冰糖然後蒸熟。4、等糯米冷卻以後，就可以找模具壓糕點了。5、在模具底部鋪了錫紙，然後一層糯米，用拳頭打緊...

1、主料：芋頭280克、紅薯280克、紫薯250克、紅小豆200克、木薯粉270克、水磨糯米粉100克、水適量、紅腰豆適量、杏仁露適量。2、輔料：糖粉90克、綿白糖適量。3、將紅小豆淘洗一遍後，加適量水浸泡2小時。4、放到電壓力鍋...

這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料赤小豆：適量;棗(幹)：適量;水：適量;赤豆紅棗粥的做法紅豆和大棗淘洗乾淨，放入慢燉鍋中加入冷水，水和紅豆的比例大約是3：1慢燉鍋燉約五六個小時即可...

赤豆湯用高壓鍋中火煮20分鐘左右即可。赤豆湯做法：食材：赤豆150克，冰糖30克，純淨水300克。步驟：1、將赤豆提前洗淨浸泡8小時；2、浸泡好後，將赤豆沖洗一下瀝乾，倒入高壓鍋；3、高壓鍋中加入純淨水；4、加入提前準備好的冰糖；5、中火...

1、主料：糯米粉300克、麪包糠適量、紅豆沙100克。2、輔料：花生油500克。3、糯米粉加水和成軟硬適中的團。4、豆沙餡做成圓球。5、麪包糠備用。6、把糯米麪團擺成均勻的小塊。7、把當中摁一個窩。8、把豆沙餡放入。9、像...

1、赤豆酒釀是安徽蕪湖的特產。2、赤豆酒釀可以理氣活血。紅豆酒釀可以起到理氣活血的效果，主要是針對於疝氣疼痛和血滯經閉以及疔瘡等病情，可以通過適當飲用紅豆酒釀的方式，來達到理氣活血和調理身體的效果，這樣對人體健...

1、赤豆和水煮熟即可。2、赤豆因為比較硬，所以煮之前需要提前浸泡在清水中一段時間，想第二天煮的話可以前一天晚上浸泡在水中，等到第二天的時候直接撈出來就可以煮了，先用大火把鍋中額水燒開，燒開之後換成小火慢慢的煮直到...

1、用料：紅豆（赤小豆）、糯米粉、冰糖。2、先將紅豆洗淨浸泡一夜。3、泡好的紅豆連同泡的水一起放入電飯鍋裏，再加入適量的水。4、糯米粉加熱水活成雪花狀。5、用手揉成小圓子。6、鍋裏水燒開後繼續煮半個小時左右，加入揉好...

1、赤豆和水煮熟即可。2、赤豆因為比較硬，所以煮之前需要提前浸泡在清水中一段時間，想第二天煮的話可以前一天晚上浸泡在水中，等到第二天的時候直接撈出來就可以煮了，先用大火把鍋中額水燒開，燒開之後換成小火慢慢的煮直到...

1、食材：糯米100克、紅豆50克、食鹽適量、蒜末1瓣。2、把紅豆洗淨，放入砂鍋，加入適量水和食鹽，水煮開以後，用中小火煮上10分鐘。3、接着把糯米洗淨，燒熱炒鍋，並加入少量豬油，放入切好蒜末，炒出香氣之後，再倒入糯米。炒到糯米的...

1、食材：紅豆200g，糯米500g，粽葉若干，棉繩適量。2、將紅豆洗乾淨，放入鍋內加水煮沸，將水倒掉。3、泡糯米：將糯米洗淨後，泡2～3h，感覺糯米有一些長大了，就好了。4、洗粽葉：粽葉泡熱水(大約2h)，軟化粽葉。包粽子之前，將浸泡的水倒掉，用...

1、赤豆和紅豆雖然對人體都有很好的營養功效，但是在補血方面還是紅豆更勝一籌。2、紅豆除了補血以外，還有着很好的健胃生津和利尿消腫以及美容養顏的功效;赤豆則主要有着消除水腫、降壓降脂、潤便通腸等效果。平常可通...