大骨的精選

1、食材：豬棒骨1000g、山藥200g、植物油適量、鹽適量、葱薑蒜少許、料酒10g、雞精少許。2、將買回的豬棒骨用清水浸泡半小時，將血水泡掉。3、將水燒開後放入棒骨，加入少許料酒。開水煮5分鐘左右，撈出將沫沖洗乾淨待用。4...

主料：耗牛骨500克。輔料：白蘿蔔100克。調料：食鹽3克，姜10克。做法：牛骨入冷水鍋加薑片大火煮開。煮開後繼續煮幾分鐘把血水去淨。（血水要去淨才不會影響湯的味道和顏色，用筷子戳，戳不出血水就表示好了。)焯完水的牛排骨用温水...

1、大骨頭洗乾淨以後用清水泡，中途換幾次水，把血水倒掉，這樣熬出的骨頭湯不腥。2、接下來就是焯水，豬骨冷水下鍋加適量的料酒葱姜，用大火煮開5分鐘，水面上會出現很多的浮沫，關火把浮沫倒掉並且把豬腿骨清洗乾淨，瀝乾水分，這樣...

1、熬骨頭湯時，最佳使鈣熬出的方法，一般是在開鍋時加入食醋。2、穩火熬兩小時左右，這樣就可以將骨頭內的有機鈣充分熬出來，並能提高鈣離子的成分，使骨頭的營養更高。對於骨折的病人服用後有助於骨折的癒合，老年人服用後起到...

1、食材：大骨適量、葱適量、姜適量、料酒適量、玉米適量、蘑菇適量。2、將大骨洗乾淨，下鍋焯水，加點葱，姜，料酒。3、準備新鮮玉米，切成小節，將焯好的大骨放入湯鍋中。4、加入小葱，生薑，清水，玉米，放入調味品小火燉1.5小時。5、準...

1、準備材料：大豬骨400g、猴頭菇3個、姜3片、鹽適量。2、新鮮的豬骨洗淨放進湯鍋裏，加足夠的清水浸泡着或直接開火煲也行。浸泡更出味。3、浸泡一段時間開大火煲開，改小火煲1小時。4、在煲豬骨湯時，收拾猴頭菇，將底部的雜...

1、用料：筒子骨、蘿蔔、葱、姜、野山椒、鹽。2、骨頭斬段，用清水浸泡30分鐘後，衝乾淨血水。3、入鍋，鍋內加冷水沒過骨頭。4、水開後再煮3分鐘，撈出用冷水衝乾淨血沫。5、準備好調料：葱打結，姜拍碎，野山椒2個。6、大骨放入燉鍋...

大骨濃湯粉吃少沒有害處，但是如果吃多了就會對身體有很大的害處。大骨濃湯粉是從豬身上提取的，燉骨頭湯(或魚湯)，最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉，如果一開始就往鍋裏倒熱水或開水，肉的表面突然受到高温，肉的...

1、處理大骨。在菜市場去購買新鮮的豬大骨，豬大骨買回家以後要先用清水多衝洗幾遍，把表面沖洗乾淨，之後用刀把豬大骨剁成塊，這樣做主要就是為了能夠讓骨髓裏面的營養流出來。2、鍋裏面倒入適量的清水，立即把大骨放進去，切記...

1、材料：大骨600克、山藥250克、西紅柿2個、鹽4克、料酒5克、薑片4克。2、大骨加入水裏。3、然後加入料酒。4、換個鍋加入乾淨水加入薑片，然後煮開中火燉2小時。5、西紅柿切開。6、加入排骨湯裏在燉4個小時。7、然後山...

1、大骨頭湯放葱、姜、花椒、八角、料酒、蠔油等調料。2、大骨湯指豬骨湯，是一種美食，主要製作原料主要有大骨、老母雞等。大骨湯即用大骨、老母雞經長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的一類高湯。骨頭湯中富含骨髓和骨膠...

1、大骨加入水裏加入料酒煮三分鐘。2、然後清洗乾淨放入燉鍋裏。3、然後加入葱姜在加入大料。4、轉大火燉三個小時。5、燉至香味出來。6、玉米切好。7、加入鍋裏再燉一個小時。8、冬瓜去皮切塊。9、然後加入燉鍋裏。1...

1、大骨湯燉之前，洗好，放入涼水鍋裏，把血沫煮出來，然後取出。2、洗淨後，再放入砂鍋，冷水煮，開鍋後，調至最小火，蓋上砂鍋蓋子，燉至少四小時。3、最好稍稍放點醋，以便讓大骨裏面的鈣質很好的煮出來，如果想要大棒骨發揮最高的功效。4...

1、大骨頭湯一般是選擇一個半小時到兩個小時。骨頭湯一般分為兩種，一種是乳白色的濃湯，這種湯加水要一次性加夠，不能中途加水，燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯，大火燒開後轉小火，約1.5-2小時即可。2、煮湯的時候建...

1、食材：玉米棒150克，排骨250克，紅蘿蔔50克，生薑、紅棗少許。2、玉米棒去外皮，切成段，紅蘿蔔切塊，排骨砍成塊，生薑切處，紅棗洗淨，備用。排骨氽一下去血水。3、煲內注入清水（水量自己看着辦，多一些），水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊，...

1、大骨的吃法較多，通常可以選擇將玉米、山藥、蘿蔔等蔬菜一起燉湯，大骨含有較為豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等營養元素，如果將玉米、山藥、蘿蔔等蔬菜和大骨一起燉湯，適量飲用能夠為機體補充所需的營養及微量元素。2、不...

1、準備好筒子骨。2、洗淨後用刀背將筒子骨拍打成兩截。3、先將大骨用冷水沖洗乾淨，浸泡15分鐘，主要是利用冷水將骨頭中殘留的血逼出來，避免燉出來的湯色過於渾濁。4、然後將鍋坐火上，開大火，水快開時就開始有血沫出來了，用...

1、大骨頭1500g，食鹽5g，姜10g，蒜10g，花椒5g。2、將大骨頭用鋸子鋸成小節備用，這樣可以避免它的骨髓流失，味道更鮮美。3、將姜、蒜洗淨切好備用。4、將切好的姜蒜倒入大骨頭中。5、加入適量食鹽。6、加入適量花椒。7、攪拌均...

1、熬大骨湯要放葱、姜、花椒、大料、料酒等佐料，但不要放過多香料。大骨湯營養豐富，味道鮮美，主要是由於骨頭中的蛋白質(其中含有多種氨基酸)和脂肪溶解到湯內的緣故。2、要使熬出的骨頭湯味道鮮美、營養好，首先，應將骨頭...

1、準備材料：大骨600克、蘿蔔一條、姜、野山椒、鹽各適量。2、大骨洗淨斬段，用清水浸泡30分鐘後，衝乾淨血水，3、鍋內加冷水沒過骨頭。4、水開後再煮3分鐘。5、撈出用冷水衝乾淨血沫。6、準備好調料：葱打結，姜拍碎，野山椒2個...

1、原料：豬棒骨，薑片：3-5片。2、將豬棒骨斬斷，用清水洗淨，衝去血水和雜質。3、鍋中加入冷水，以沒過豬棒骨為宜。4、開大火燒開，撇去湯中的浮沫，然後將豬棒骨撈出，洗淨上面的雜質。5、鍋內重新放入冷水，將豬棒骨放入，加入薑片去腥...

1、大棒骨2根、清水適量、葱3段、姜4片、大料1朵、花椒20餘粒、幹辣椒2根、桂皮半根、老抽1大匙、黃豆大醬1大匙、冰糖1小匙、鹽適量。2、做法：將豬棒骨從中間斬斷，洗淨放入冷水中煮開後再煮3分鐘，撇去水上的血沫後撈出；...

1、食材：大骨適量、葱適量、姜適量、料酒適量、玉米適量、蘑菇適量。2、將大骨洗乾淨，下鍋焯水，加點葱，姜，料酒。3、準備新鮮玉米，切成小節，將焯好的大骨放入湯鍋中。4、加入小葱，生薑，清水，玉米，放入調味品小火燉1.5小時。5、準...

1、大骨湯的棒骨需要焯水。2、製作大骨頭湯使用的棒骨，在煮湯之前需要放在水中浸泡20分鐘左右，撈出以後放在鍋中焯水，這樣可以將血水去除。3、製作大骨頭湯的時候，可以加入玉米、冬瓜、黃豆、青豆、胡蘿蔔等食材，這樣能使...

1、燉大骨湯等到大骨頭裏面的血水被熬出來之後，就可以放入薑片了。2、大骨湯是以豬骨熬製的湯，具有以下作用：第一種，骨湯中含有一定量的膠原蛋白，對於女性而言，可以起到補充膠原蛋白的作用，能起到美容養顏功效。第二種，骨頭湯...