玉米糊的精選

1、準備大米50克、玉米50克，倒水將大米浸泡4小時，將大米充分泡脹。2、將大米放入機子加水打至糊狀，倒在容器裏。3、將玉米倒入機子里加水打碎，將它過濾倒在容器裏，準備玉米汁和豆漿。將豆漿倒在鍋裏，再將玉米糊倒進去，開小火...

1、準備玉米。首先準備好兩根玉米作為材料。2、刮下玉米粒。3、清洗玉米粒，並將玉米粒瀝乾水。4、放入料理機。也可以選擇放入豆漿機，將玉米打成玉米糊糊，注意這個地方不用加水。5、過濾。將玉米糊過濾，留下細膩的玉米汁...

1、準備好玉米麪50克。2、玉米麪加水，攪拌一下，水要多一點這樣泡一會，做出的玉米糊會更細膩濃香。3、鍋中燒開水。放入玉米麪，並用勺子沿着鍋邊不斷滑動，以免結塊。4、等開鍋了，就可以轉中小火煮。5、大概煮15分鐘左右，這時...

1、用料：玉米麪(黃)50克。2、輔料：白糖10克、水500毫升。3、玉米麪里加入少許水，將玉米麪全部打濕。4、再加入少許水，攪拌均勻。5、加入剩下的水，攪拌均勻。6、倒入鍋中，一邊煮一邊不停攪拌。7、等到開後就變得粘稠了，改小火...

1、材料：玉米300克、黃豆100克、紅蘿蔔80克2、把所有材料準備好。玉米、黃豆掰成粒，用清水沖洗。3、洗紅蘿蔔洗乾淨，去皮，切小塊。4、把所有準備好的材料放進小鍋中，大火煮沸開後繼續煮3分鐘。5、倒進瀝籃中，瀝乾水分後倒入...

準備好玉米及椰子肉。椰子肉非常難取下來，有時候取下來上面帶有一層厚厚的毛皮，用刨皮刀削一下。然後將刨好皮的椰子肉切成小塊。豆漿機選擇米糊檔，可以選擇低水位，味道更濃，高水位比較稀，喜歡稠的可以相應加多玉米。豆漿機...

1、準備材料：玉米200克、胡蘿100克、青椒2條、麪粉150克。2、玉米拿刀切下玉米粒洗淨備用。3、胡蘿蔔青椒洗乾淨切末備用。4、準備一個大碗把玉米、胡蘿蔔、青椒粒都放進去，然後加麪粉加水打兩個雞蛋一起打混合攪拌均勻...

1、食材：鮮黃玉米4個，鹽適量，大葱適量，雞蛋2個。2、把玉米切成粒。3、用料理機打成玉米糊。4、放入雞蛋，葱碎，大豆油，鹽。5、把玉米葉放入盤子中，開鍋蒸10分鐘。6、黃玉米營養豐富，比一般大米含的蛋白質高，食用易於消化，產熱量很...

1、新鮮豌豆放鍋內，焯熟。2、將焯熟的豌豆撈出，放入料理機內，放入去皮的核桃仁，放入適量的清水，將其打成茸。3、倒入篩子中，將其過濾，濾除豌豆渣子。4、將濾除的豌豆汁中，加入足量的清水，攪拌均勻，加入糯米粉，攪拌至無顆粒狀態。...

1、材料：玉米麪、香菇、白菜、尖椒、海帶絲、枸杞、花生米、蝦皮、鹽、水、醋。2、食材洗乾淨，瀝乾水，切好備用；玉米麪加入適量的水，調成糊。3、水開後，放入香菇、海帶絲、花生米和枸杞，煮上五分鐘後，放入白菜、尖椒、蝦皮，煮...

1、準備好玉米及椰子肉。2、椰子肉非常難取下來，有時候取下來上面帶有一層厚厚的毛皮，用刨皮刀削一下。3、然後將刨好皮的椰子肉切成小塊。4、豆漿機選擇米糊檔，可以選擇低水位，味道更濃，高水位比較稀，喜歡稠的可以相應加多...

1、原料：玉米1根，黑米15g。2、首先將玉米清洗乾淨，剝出玉米粒。3、將黑米清洗乾淨。4、將玉米，黑米放入豆漿機裏。5、加入到水位線的水量，大約800毫升左右。6、按米糊功能鍵，大約半小時左右，米糊就做好啦。7、打好的米糊用濾...

1、材料：玉米麪、香菇、白菜、尖椒、海帶絲、枸杞、花生米、蝦皮、鹽、水、醋。2、食材洗乾淨，瀝乾水，切好備用；玉米麪加入適量的水，調成糊。3、水開後，放入香菇、海帶絲、花生米和枸杞，煮上五分鐘後，放入白菜、尖椒、蝦皮，煮...

1、蛇果還可以跟玉米放在一起，做成特色的美食，先準備一個蛇果將其切成丁狀備用，準備適量的玉米粉放到鍋裏面，加入水將其煮開，煮開以後再把水果放進去一起煮，直到組成粘稠狀即可。2、可以在煮的過程中加入少量的白糖調味，把蛇...

1、一般情況下，玉米糊的熱量是很低的，每100克的玉米糊中，大約含有38大卡的熱量。玉米糊主要是由大米和玉米麪製作而成。玉米麪中營養非常豐富，含有大量的鈣質，鐵，維生素和硒等微量元素。2、經常食用可以補充體力，抗癌，預防高...

1、原料：玉米1根，黑米15g。2、首先將玉米清洗乾淨，剝出玉米粒。3、將黑米清洗乾淨。4、將玉米，黑米放入豆漿機裏。5、加入到水位線的水量，大約800毫升左右。6、按米糊功能鍵，大約半小時左右，米糊就做好啦。7、打好的米糊用濾...

1、鍋里加入1500克水燒開。2、取一勺玉米麪放在碗中。3、加入少許水泡一下。4、用勺子攪一下成糊狀就成。5、把玉米糊衝入燒開的鍋中。迅速攪一下，防止糊底。6、再燒開。7、用勺子再攪一下，加上鍋蓋，關了火悶一會就好了...

玉米糊的禁忌：1.對玉米糊過敏的人羣禁忌食用，可能引起過敏反應；2.有消化系統疾病的人羣禁忌食用，因為其中的膳食纖維較豐富，不易消化，可能導致胃部不適；3.不能過量食用，糖尿病患者應謹慎食用，因為其中的碳水化合物含量較高，可能...

1、在鍋中加入約1400ml水開始煮，約4大碗的量。煮水的過程開始準備下面的材料。2、取玉米麪一平勺子放碗中備用。3、用冷水將碗中的玉米麪攪拌均勻，要沒有面疙瘩，全部成糊糊狀。4、在碗中打一個雞蛋，用筷子將蛋清與蛋黃攪...

1、新鮮豌豆放鍋內，焯熟。2、將焯熟的豌豆撈出，放入料理機內，放入去皮的核桃仁，放入適量的清水，將其打成茸。3、倒入篩子中，將其過濾，濾除豌豆渣子。4、將濾除的豌豆汁中，加入足量的清水，攪拌均勻，加入糯米粉，攪拌至無顆粒狀態。...

1、材料：玉米60克、大米10克。2、做法：把玉米和大米一同放入豆漿機中，加入適量的水，啟動；十幾分鍾後，玉米糊就自動煮好了，可以用濾網過濾。3、營養：豐富多彩的膳食纖維素，能推動胃腸功能，減少食材根據消化系統的時間，降低有毒物...

1、在鍋中加入約1400ml水開始煮，約4大碗的量。煮水的過程開始準備下面的材料。2、取玉米麪一平勺子放碗中備用。3、用冷水將碗中的玉米麪攪拌均勻，要沒有面疙瘩，全部成糊糊狀。4、在碗中打一個雞蛋，用筷子將蛋清與蛋黃攪...

1、材料：玉米300克、黃豆100克、紅蘿蔔80克2、把所有材料準備好。玉米、黃豆掰成粒，用清水沖洗。3、洗紅蘿蔔洗乾淨，去皮，切小塊。4、把所有準備好的材料放進小鍋中，大火煮沸開後繼續煮3分鐘。5、倒進瀝籃中，瀝乾水分後倒入...

1、用料：玉米麪(黃)50克。2、輔料：白糖10克、水500毫升。3、玉米麪里加入少許水，將玉米麪全部打濕。4、再加入少許水，攪拌均勻。5、加入剩下的水，攪拌均勻。6、倒入鍋中，一邊煮一邊不停攪拌。7、等到開後就變得粘稠了，改小火...

1、準備玉米。首先準備好兩根玉米作為材料。2、刮下玉米粒。3、清洗玉米粒，並將玉米粒瀝乾水。4、放入料理機。也可以選擇放入豆漿機，將玉米打成玉米糊糊，注意這個地方不用加水。5、過濾。將玉米糊過濾，留下細膩的玉米汁...