高效的精選

想要高效地聽講座，首先要鍛鍊自己：（皆指短時間內迅速做到的）聯想記憶能力、信息甄別能力、投入能力、速記能力。首先一定培養聽講座的興趣。培養以下能力：1、聯想記憶能力。2、信息甄別能力。3、投入能力。...

1、夜晚找螞蝗高效方法有竹竿捕捉法、草束捕捉法、簸箕捕捉法、豬大腸捕捉法、絲瓜捕捉法等。2、其中簸箕捕捉法是將豬肺等動物內臟用紗布包好，綁在簸箕裏面，然後放在螞蝗經常出入的水域，吊入水面下20釐米處，螞蝗就會進入...

1、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的複習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。2、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩，學的時候認真學。學...

自從3月份入春以來，我國各大地區爆發疫情，形勢變得嚴峻。近日，上海疫情進一步擴散，已確診病例達數千人。為了加強疫情防控工作，上海科技隊伍迅速展開行動，趕赴各小區、學校進行核酸檢測工作，同時為封控地區停工物資保障。面...

1、學最前沿的知識，什麼意思呢，就是你一定要不斷的超越自己，學習基礎的是不會讓你提升的，所以你需要不斷的學習難點，這樣你才能不斷突破自己。2、找最好的老師，這裏的意思是你要上好的學校，只有真正的有能力的人才會告訴你怎...

1、選種。韭菜的適應性很強，各品種均可進行盆栽，但最好選用外觀和內在品質好的品種。可以播種育苗，也可用韭菜根直接栽植。2、容器及土壤。瓦盆、陶瓷盆、塑料盆等皆可，應帶有底盤，防止多餘的水滲出。因根系發達，栽培土必須...

1、三段學習法。這種學習方法把學生的學習分為三個關鍵的環節，即課前預習，課堂認真聽講，課後及時複習。課前預習可以讓學生預先了解新課的難點和重點，課後複習可以讓學生對學過的知識進行鞏固，記得更加牢固、長久。2、歸納...

1、首先要清楚自己在哪個時間段的學習狀態是最好的，一般在早上起牀後的兩三個小時裏是最清醒的，也不會感到疲憊，經過一晚上的休息，處於一種非常有條理的狀態，當然這都是因人而異的，有些人就是晚上學習更加有效率那就晚上學...

1、高效是未來優先要忙的事只有幾件，而瞎忙是有很多。但如果你優先要做的事情很多，那就意味着你根本就沒有優先要做的事。2、高效是懂得什麼時候説不，而瞎忙是對什麼要求都説YES。3、高效是在行動前反覆思考，而瞎忙是行動...

1、勤打掃做斷舍離，簡約空間靈感妙，每天早上起牀，一定要整理牀鋪，開窗讓室內通風。工作間隙休息的時候，就掃掃地、刷刷馬桶、洗洗衣服勞逸結合還保持了清潔。每天斷舍離一個物品，養成簡約生活的習慣，空間騰出來了，腦袋裏才裝...

1、分門別類背單詞英語中有很多單詞屬於同一類別，可以把同一類別的單詞集中起來一起操練，從而大大提高單詞記憶的效率。可以自己動手，對本書的單詞進行分門別類，抄在小紙條上或製成單詞卡，然後集中轟炸、專門突破、分類記...

1、首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人説：“凡事預則立，不預則廢”。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學習做到心中有...

1、集中注意力去閲讀對着書本心不在焉的讀上幾個小時甚至一天都不會有任何收穫，我們應該培養自己集中注意力去讀書。全神貫注的讀書才能從書中找到興趣，一旦有了興趣，學習任何東西都不成問題。2、帶着問題去閲讀我們不妨...

1、有準備的去聽，也就是説聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶着知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參與者，積極思考老師講的...

1、團隊合作的基礎是信息的溝通，無論什麼性質的團隊協作都是建立在溝通的基礎之上。所以，提高團隊協作能力的基礎就是要加強團隊的溝通能力。2、我們的團隊採用的是日事清軟件來進行團隊協作的。日事清獨有的一個看板功...

1、牙膏清潔：首先將牙膏塗抹在杯子上，然後沾一點水用海綿刷輕輕的擦拭，將牙膏完全融化在杯子裏面，簡單的泡幾分鐘之後就可以將裏面的牙膏沖洗乾淨。2、洗潔精清潔：將洗潔精噴在海綿刷上，使用海綿刷清潔杯子，直到刷乾淨，然後再...

1、集中注意力去閲讀對着書本心不在焉的讀上幾個小時甚至一天都不會有任何收穫，我們應該培養自己集中注意力去讀書。全神貫注的讀書才能從書中找到興趣，一旦有了興趣，學習任何東西都不成問題。2、帶着問題去閲讀我們不妨...

1、背誦方法：“純讀法”是將學習之內容，從頭到尾一遍又一遍地念，直到能順口背誦為止。“嘗試記憶法”則是念完一至三遍後，即開始嘗試着記憶與背誦；背至不順口的地方，隨即翻閲查看。容易卡克的地方，就像句子填空題中的那個空，...

1、注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2、興趣濃厚如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間...

第一、突擊這裏的突擊可不是我們看的電視劇《士兵突擊》裏面的突擊，這裏就是單純的對着空氣進行突擊，每天堅持練習1-2小時，練習方法10分鐘練習+3分鐘休息的方式進行。第二、打沙袋練習拳擊第二種方法，我們就可以自己去練...

1、父母自己就得先有好性格。孩子都是父母的“翻版”：父母性情温和，待人友善，孩子會性情暴躁、出言不遜嗎?父母怨天尤人、吵鬧不休，孩子享受不到家庭的温暖，心裏暗淡無光。2、讓孩子完整地做好一件事。首先讓孩子看到，父母...

1、不要去記單個的單詞，而是去記憶一些詞組。不但可以學到單詞，還能學到用法，更能加深記憶。比如meeting，會議，我們可以去記cancelameeting，取消一個會議，atthemeeting,在會議上。2、一般來説，一個單詞只要記憶十次，就可以永久...

1、先複習後做作業。複習是做好作業的關鍵，只有複習得好，作業才能做得好。做作業前先把老師這一節課所講的內容認真地看一看，弄清楚基本原理和概念後再去做作業，作業才能做得既快又好。2、認真審題。做作業最關鍵的—步就...

1、閲讀有方學會了速讀和精讀，閲讀前先看目錄、圖表及插圖，先有初步瞭解後再閲讀正文就能學到更多的知識。當積極的閲讀者，不斷的提問，直到弄懂字裏行間的全部信息為止，特別是弄懂知識的起點和終點，梳理好知識要點。一有空...

一年級下冊語文成績紮實是二年級良好成績的基礎，可以試試以下做法來輔導，這樣做全面又高效：1、每課的生詞，全部聽寫對，並經常及時進行復習，確保牢記。2、必背課文必須背的一個字也不錯，並且全部默寫對。3、大量做試卷，接觸不...