發球的精選

1、發力部位要準確柔和。在發球時，身體要站直，重心向下平穩，可以稍稍蹲一蹲，發力時注意不要扭動身體，應該用大臂的力量帶動小臂，然後手腕發力即可。注意發力要柔和一些，用力不能過猛。不要靠整個身體去發球，那樣發不好球。2、...

1、發球前。發球員在發球前應先站在端線後、中點和邊線的假定延長線之間的區域裏，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球（僅能用一隻手的運動員，可用球拍將球拋起）。球拍與球接觸時，即算完成球的發送。2、...

1、發後場高遠球：發高遠球雖弧線高、飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角網前，拉開對方的...

1、2018美網公開賽將正式採用25秒發球計時，如果球員出現超時情況，第一次違規將受到警告,，第二次違規會被罰一分，多次違規會被罰直接輸掉比賽。2、實際上發球時間本來是有限制的，大滿貫賽事中球員的發球時間只有20秒，其他巡...

1、在乒乓球比賽中規定只有雙方球員得到六分或者六分倍數的時候才可以擦汗，因此，通過摸球桌擦汗水成了乒乓球運動員的習慣動作。另外，發球前摸桌子，也有可能是在擦灰或者是抹掉自己掉落在桌面的汗水，因為這些因素會阻礙球...

1、首先考慮的就是自己的手法。其實從手法上來講有兩大類，一類就是不管你發側下也好、側旋也好，還是側上也好，手法儘可能一樣，包括引板、引板後觸球完動作的擺放位置都是一樣。這樣給對方的迷惑性就會很強，就會增加對方的...

1、快速球：球與球拍正面碰撞，力度大即為快速球，需要注意把握力度與高度，特點是簡單而且出其不意。2、下旋球：通過球拍切割球下面，致使球以順時針方式進攻對手，要注意把握好切割面的速度和力度。下旋球一般在側身發球，特點不易...

排球比賽中發球的球員屬於1號球員。排球（volleyball）是球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球...

1、零式發球打不出來。2、零式發球最早出現於日本漫畫《網球王子》中，青春學園隊長手冢國光使用的網球絕技，其作用和零式削球相同，都是在過網落地後不再彈起而向球網的方向直線滾動，可説是“發球的零式削球”，手冢是最先使...

1、首先學一下直拍握拍的技巧和方法。首先就要手指貼合拍子，其次就是要手腕要靈活！2、學一下直拍勾式發球。勾手發球變幻無窮，利用同一動作可以發出下旋和上旋球，也可用發下旋球的動作發出強烈上旋球。3、直拍勾式下旋球...

1、快速球；這種球簡單，球與球拍正面碰撞快，力度大即為快速球，這種球需要注意的是把握好力度與高度，不然容易出界與撞網。特點：出奇不意，簡單。2、下旋球：這種球是通過球拍切割球下面，致使球以順時針的方式進攻對手，這種球需要注...

1、手腕鬆而不晃、緊而不僵”：如果在發球前，握板太鬆，晃裏晃當的，那你對球板會失去控制，也不容易發力集中；太緊，當然更不行了，手指手腕全使不上了，就只能有大臂和肩來發球了，那球質量也不會高。2、合力動作一體化：另外，練發球一定...

1、反手發側上、下旋球至對方中間偏右近網處，配合發大角度長球，伺機搶攻。這是兩面攻選手常用的一套發球搶攻戰術，利用發短球后兩面起板搶攻，尤以反手起板，出手快，突然性強，使對方較難防禦。2、反手發急下旋球為主，配合短球和...

1、排球發球技術分為下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術,動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。下手發球下手發球球速慢、威...

1、正手發奔球。特點球速急、落點長、衝力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：①拋球不宜太高；②提高擊球瞬間的揮拍速度；③第一落點要靠近本方枱面的端線；④擊球點與網同高或稍低於網。2、反手發急球與發急...

1、橫拍發球的生理結構侷限：由於直拍的拍柄是處在虎口的位置，發球的時候在拇指，中指和食指的作用下球拍可以自由的轉動，所以可以發出很多旋轉的球。而橫拍不同，拍柄是被握在手掌中的，由於腕部結構的關係導致不能自如的旋轉...

1、排球本身就是靠身體的運動和手上的變化來達到球的變化而使對方不容易接到球從而得分的比賽，扣球需要攻手和傳球手密切配合，根據傳球手傳給攻手的球的軌跡、速度，調整好自己的步伐，選擇好起跳位置、起跳時間、扣球時機，...

乒乓球發球機是集電子、機械和計算機技術為一體的綜合技術機械，具有自動化程度高、靈敏度高、穩定性可靠等多種特性。它的基本工作原理是利用轉輪摩擦球原理，乒乓球由於受到一個旋轉磨擦輪的作用可以獲得一定的初速度。...

混雙羽毛球比賽規則如下：比賽採用21分制，3局2勝。每局中，一方先得21分且領先至少2分即算該局獲勝，否則繼續比賽；若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。發球方應從右發球區發球，只有接發球員才能接發球，如果他的同伴去接...

1、一局比賽開始和每次獲得發球權的一方，都應從右發球區發球。2、只有接發球員才能接發球；如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。3、自發球被回擊後，由發球方的任何一人擊球，然後由接發球方的任何一人擊球，如此往返...

1、發球時，球應放在手掌上，不要拍手，手掌應張開平展。球應該是靜止的，在服務器的終點線後面，在桌子的水平面以上。2、發球手用手將球幾乎垂直向上拋，不應使球旋轉，離開不拍手的手掌後，使球上升不少於16釐米。3、當球從投擲的...

準備姿勢，上身面對球網站立，膝關節稍微彎曲，身體的重心落在前腳掌，左手持球，右手放鬆。引拍階段，上身向右後方扭轉，球拍後襬，左腳向前上步，左手將球稍向上拋，眼睛盯住球。擊球階段，球拍稍微降低、下垂，手腕關節微打開，肩膀向前扭轉...

羽毛球發球落點區域如下：發球都是發對角區域，單打無後發球線，雙打有後球線。單打邊線是內線，雙打是外線。底線都是最底的那條線。底線前面那條線是雙打後發球線，出線對方得分。雙打，不進前發球線或出後發球線都是違規。單打...

1、正手（反手）發奔球：發球特點：球速急、落點長、衝力大、發至對方右大角或中左位置，對對方的威脅較大。發球要點：拋球不宜太高。第一落點要靠近本方枱面的端線。提高擊球瞬間的揮拍速度。點與網同高或稍低於網。2、正手（反手...

1、排球發球技巧教學:⑴正面下手發球：面對網兩腳前後開立，左腳在前，右腳在後，兩膝彎曲，上體前傾，左手持球於腹前。左手將垂直上拋在右肩的前下方離手約20CM高度即可。以肩為軸，手臂由後經下方向前擺動，身體重心也隨之前移，在右...