苦瓜的精選

1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。2、苦瓜的維生素C含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激...

1、這首歌的歌詞借苦瓜寫盡世間百態，過癮。2、苦瓜的苦，從未變過，變了的是我們，是時間，是際遇，是已經悄悄爬上鬢角的白絲，年輕人永遠無法體會老者的清心寡慾，也無法領悟苦瓜裏的那份禪意，就像是這首歌唱的那樣，青春如快餐，餘生險...

1、首先苦瓜去瓤切成丁，把雞蛋打入碗中，再加入葱花、鹽、雞精，攪拌均勻。2、把鍋燒熱，加入油，油要多一些，把鍋充分用油和勻，倒出，留少許底油，把調好的雞蛋倒入鍋內。3、慢慢往兩邊攤平，煎成一塊餅，進行翻勺，煎成金黃色，煎好之後，切...

1、準備材料：苦瓜500克，蒜適量，鹽適量，油適量。2、苦瓜切片，用鹽稍醃出水後用水洗淨。3、鍋內燒開水，放入苦瓜稍焯水。4、焯水後撈起苦瓜，用冷水沖涼。5、鍋內油燒熱，放入蒜瓣爆香。6、然後滑入苦瓜大火快炒。7、炒大約五分鐘...

1、能夠敗火解毒，對於上火、陰虛火旺所導致的眼睛紅腫、咽喉腫痛、瘡癰腫毒的人，適當食用苦瓜汁有很好的敗火解毒的作用。2、能夠清熱降暑，對於暑熱所導致的煩渴口乾的人，適當食用苦瓜汁有很好的降暑解煩的作用。3、能夠...

1、用料：苦瓜1根、胡蘿蔔1根、食用油5毫升、蒜末5克、鹽2克、白胡椒粉3克。2、做法：苦瓜去瓤切條。胡蘿蔔去皮切條。鍋中燒開水，苦瓜和胡蘿蔔焯水。鍋中油燒熱加蒜末。放苦瓜和胡蘿蔔，翻炒均勻即可。3、炒苦瓜是一道菜品，...

1、一個半苦瓜,挖淨苦內瓤與籽後,鹽水泡一小時再剁碎；2、生雞蛋打撒,加少量鹽,將茄子倒在盛雞蛋液的碗裏,攪拌均勻；3、過鑼篩(能夠使雞蛋液不造成蛋末。蒸出去會滑溜的)；4、放入炒鍋火災蒸15分鐘上下至雞蛋液徹底凝結,取...

1、苦瓜清洗乾淨，去籽後切碎，胡蘿蔔削皮切碎。2、苦瓜中放鹽，用手抓幾下，醃幾分鐘出水後沖洗乾淨。3、把胡蘿蔔放進鍋裏，加入水，加入苦瓜，再次煮開。4、撈出苦瓜和胡蘿蔔，放進涼水中過冷。5、蛋液中加入水澱粉，攪拌均勻。把胡...

1、苦瓜汁真的很苦，不是每個人都可以接受的，但想要用喝苦瓜汁的方法來減肥又受不了苦瓜的苦味，可以在榨苦瓜汁的時候添加番茄、黃瓜等一起，或者加一些蜂蜜、牛奶，也可以加一些糖分低的水果，比如獼猴桃，這樣可以改善苦味口感...

1、將清洗好的苦瓜切好裝盤。2、將姜蒜、幹辣椒切好。3、將油鍋燒熱。4、油鍋燒熱後，把苦瓜和幹辣椒等一起倒入鍋裏。5、翻炒的過程中方式適量的鹽。繼續翻炒。6、苦瓜一般炒5分鐘左右就可以了，到時候放入少量的味精，並...

1、苦瓜是儘量不要和排骨一起吃，和排骨一起吃，可能會影響鈣的吸收。苦瓜還不能和蝦一起吃，蝦屬於海產品，如果和苦瓜一起吃可能會引起中毒的情況，嚴重者會危及到生命。苦瓜還不能與豆腐一起吃，豆腐是黃豆製作的，苦瓜裏面雖然...

1、基肥是任何一種植物生長的最基礎的條件，所以在種植苦瓜的實收也是一樣的，基肥主要是利用農家肥進行打底，然後輔助使用適量的氮肥、磷肥和鉀肥，種植苦瓜每畝所需的農家肥大概是在五千千克左右、氮肥四十千克、磷肥五十...

可以。苦瓜和菊花兩者之間不存在相剋關係，因此相互結合食用也沒有問題。苦瓜茶和菊花相互搭配食用，具有比較強的清熱瀉火的作用。苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低温新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物...

1、苦瓜的表面不能有壞掉或者是有洞，這樣苦瓜就不方便保存，所以最好挑選較好的苦瓜來保存。2、再就是將苦瓜直接放進冰箱裏面，不過在放進去之前用保鮮袋裝起來，這樣放在冰箱裏保存才能更有效。3、其次就是直接放在室温下...

1、將苦瓜洗淨，去頭去尾，對半切開，去掉中間的芯。2、然後切成小的段。3、將葱切斜段，辣椒切斜段。4、鍋中放入油，燒熱後，放入葱炒香。5、加入切好的辣椒，炒出香味。6、在加入黃豆醬，炒均勻。7、再加入苦瓜。8、用鏟子翻炒均勻...

1、材料:苦瓜1條，牛肉80公克，蒜頭2粒，紅辣椒1條，豆豉8粒，港式XO醬2茶匙，蠔油2茶匙，醬油1湯匙，開水400㏄，糖1茶匙，米酒1湯匙，小蘇打粉1/2茶匙，醬油1茶匙，太白粉2茶匙，雞蛋1/2顆，開水200㏄，雞粉1茶匙，糖1茶匙，麻油1湯匙，米酒1湯匙，沙拉油1湯...

1、食材：苦瓜1根，雞蛋1個，麪粉5勺，鹽一小勺，雞精一小勺，葱花適量。2、苦瓜洗淨，切成小丁備用。3、碗中加入四小勺麪粉，放入苦瓜和葱花。4、加入一顆雞蛋打散。5、加入一點水和一小勺鹽一小勺雞精，攪拌均勻。6、鍋燒熱，放入食用...

1、挑選苦瓜的時候，要選用表面顆粒大且飽滿的苦瓜，這種苦瓜肉嫩而厚實，苦味較低。表面顆粒比較小的苦瓜肉相對較薄，苦味重。2、苦瓜切開後要用勺子將中間部分挖掉，尤其是白膜的苦味更重，把白膜挖的越乾淨，苦瓜越不苦。3、切...

1、吃苦瓜炒雞蛋不會發胖。苦瓜炒雞蛋是高能量、低熱量的食物，每100克苦瓜炒雞蛋所佔的能量是健康人每天需要攝入熱量的百分之四，所以，就算夏天經常吃苦瓜炒雞蛋也不會發胖。2、苦瓜炒雞蛋中雞蛋是蛋白質的主要來源，能夠...

1、將苦瓜切開，去掉苦瓜肚子裏面的籽，並且用清水將苦瓜洗乾淨。2、將苦瓜切成一片片的。3、將鍋裏放入適量的水燒開。4、將苦瓜放入鍋中煮一分鐘左右。5、將苦瓜放入冷水中清洗一下。6、最後將苦瓜撈起來放在鍋中和其他...

1、苦瓜和胡蘿蔔是可以一起吃。2、苦瓜含有豐富的維生素、鈣、鐵等，有解除疲勞、清心明目、延緩衰老的功效，胡蘿蔔含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸、維生素等多種營養成分，兩者在一起食用，能夠清熱...

1、食用中等為宜。一般在製作苦瓜乾時，既不建議使用太老的苦瓜，也不建議使用太嫩的苦瓜，因太老的苦瓜曬乾之後吃起來比較難嚼，口感不好，太嫩的苦瓜還沒有長好，個頭一般比較小，曬乾之後量較少。2、通常建議挑選中等大小的苦瓜...

1、準備材料：苦瓜150克、米酒（大麴酒）450克。2、選料：可以選擇瓜形較長的品種，要求瓜條充分伸長髮粗，果皮青綠色，瓜體中種子開始發育但種皮尚未木質化的苦瓜。3、清洗：用流動的清水充分洗淨，瀝乾水備用。4、選瓶：自制苦瓜酒，可根...

1、不要食用過多對於生育就沒有什麼影響。2、苦瓜是一種營養價值很高的蔬菜，含有豐富的維生素C、苦瓜苷、纖維素、以及生物鹼等多種有效成分，適量食用對於身體健康有很多好處，並且一般情況下食用苦瓜對於生育並不具有什...

1、涼拌苦瓜。主料：苦瓜500克，紅辣椒30克。輔料：豆瓣醬少許，蒜泥少許。調料：香油2茶匙，醬油半茶匙，鹽、味精各少許。做法：將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成條，放入開水鍋中燙一下，撈出用涼白開水過涼，瀝乾水分，放入盤中待用。將紅辣椒去蒂...