枸杞子的精選

材料：雞半隻、海帶半斤、小蒜10個、姜一塊、枸杞一把、紅棗5個。做法：1、雞清洗乾淨，切成大塊，海帶清洗後切片，姜切成小塊；2、將雞塊倒入幹鍋中翻炒，待皮中的油爆出即可；3、水燒開後倒入炒好的雞塊、海帶，加入備好的姜、枸杞、...

1、幹嚼生吃枸杞不僅滋味清甜，還方便。建議早上、晚上各吃一次，一次吃20到30顆即可。長期堅持吃，不僅能強精壯陽，還有延緩衰老的作用，很適合中年人。2、泡茶枸杞可以配合紅棗、菊花、黨蔘等泡茶飲用。枸杞菊花茶，養肝明目、...

1、炒菜、做粥的時候放一把。用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。推薦把幹枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點枸杞作配料就可以了。2、像普通食物一樣...

1、普通晾曬：將新鮮的枸杞先放在鍋裏蒸5分鐘左右，之後放在通風好的地方讓其慢慢陰乾，注意不要放在光照下曬。差不多快晾乾的時候再移到強光下暴曬兩三天，曬乾之後在儘快封裝，注意要密封好，避免回潮。2、烘乾：將採摘後的枸杞...

1、使用開水泡枸杞子喝，對機體具有很大的好處。經常飲用能夠起到明目、滋補肝腎、益氣補血、活血補血等作用。2、還可以緩解機體的疲勞感以及降低機體的血壓，從而改善機體的體質，還具有美容養顏、抗衰老的功效。...

作用與功效：1.養肝明目：黑枸杞子富含胡蘿蔔素、核黃素等營養素，有益於眼睛健康，有改善視力的作用。2.滋補腎臟：黑枸杞子能補腎益精，有助於提高身體的免疫力，延緩衰老。3.保護心臟：黑枸杞子中含有多種維生素和微量元素，具有排毒...

1、枸杞生吃可以。枸杞具有很多不同的功效，枸杞具有免疫調節、抗衰老、抗疲勞，抗輻射損傷，調節血脂、降血糖、降血壓等作用，可以用來治療多種虛弱性疾病，同時也可以用來日常保健。2、免疫調節、抗衰老、抗疲勞：枸杞子富含枸...

枸杞子含有多種營養成分，如維生素，礦物質及多種氨基酸等。長期服用枸杞子可以起到增強身體免疫力、保護視力、改善睡眠、促進肝臟排毒以及降低血壓、血糖等作用。早上喝一杯枸杞子泡水還可起到提神醒腦、增強體能、緩解...

1、雞肉海帶湯可以放紅棗和枸杞子。2、材料：雞胸肉400g，土豆500g，黃油25g，牛奶200ml，雞蛋2枚（蛋黃和蛋清分開），法香碎30g，鹽1/2茶匙（3g），白胡椒粉1/3茶匙（2g）。3、圓形烤盤模具上用刷子塗抹上黃油（5g），再放入已預熱至200度的烤箱中放置...

菟絲子和枸杞泡水功效：1.補益腎陰和腎陽：二者合用可以起到補益腎陰和腎陽的功效。2.滋補肝陰和明目：菟絲子和枸杞可以滋補肝陰，也可以明目。3.注意：脾虛濕盛或者脾胃虛寒的患者不宜服用。中醫治療需要經過辨證論治，患者不應...

瑪咖枸杞水有多重功效：1.瑪咖可強筋壯骨、補腎益精、改善性慾減退等問題；2.枸杞可滋補肝腎、益精明目，改善腰膝痠軟、失眠多夢、眼乾目澀等問題；3.兩藥一起泡水喝，具有滋補強壯、補益肝腎、填精明目的功效；4.適用於肝腎虧虛...

1、枸杞子先要放在鍋上蒸5分鐘左右的時間，等到晾涼後放在通風的地方進行曬乾。2、剛開始的時候，不要在太陽底下長時間的暴曬，等到曬的差不多的時候，放在太陽底下暴曬三天左右就可以了，曬乾以後一定要及時的裝袋，因為枸杞特...

1、密封保存：選擇一個有密封口子的玻璃瓶子，把枸杞子放進去蓋上就可以了。2、真空保存：首先把裝有少量石灰的袋子放進真空袋裏面，然後將去掉雜質的枸杞子放進真空袋裏面，此時密封抽掉裏面的空氣，放在陰涼的地方進行保存。3...

1、枸杞子可以直接吃，但是建議在醫生的指導下規範服用，不可過量服用，以免對身體造成不利影響。2、枸杞子屬於一味滋補性中藥，以植物成熟的果實入藥，性平，味甘，入肝、肺、腎三經，具有滋補肝腎之功效，可用於治療頭昏目眩、腰膝酸...

1、有兩種方法做出來枸杞營養比較好發揮作用，其一是泡水，其二是煲湯喝。2、可以把買回來的枸杞泡水喝，第一遍最好是用温水，泡二分鐘倒掉，因為枸杞上會有些髒東西，最好第一次的不要喝，温水是不會讓枸杞裏的營養流失太多。3、...

1、枸杞對眼睛有保健作用。枸杞子有興奮大腦神經、興奮呼吸以及促進腸道蠕動，降低三高的作用。它其中含有的枸杞多糖對提高機體的免疫力有作用。2、枸杞是我們日常生活中一種常見的中藥。它含有豐富的胡蘿蔔素，也含有豐...

1、塑料袋真空保存法：在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋，然後將去除雜質的枸杞子放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋內空氣，置陰涼處貯存。應用此法，需隨時檢查，防止漏氣。另外，石灰不可過多，應視枸杞子含水量和其它情況而定。2...

1、長期吃枸杞子的害處是會出現上火。因為枸杞子是温性的食物，如果吃得太多，可能會出現上火的情況。2、另外一些病人不能夠使用枸杞，枸杞能夠降低血糖，所以血糖低的人不適合食用枸杞，還有一些正在感冒發燒或者是身體有炎症...

1、看它們的籽，黑枸杞果實裏面有多個小種子，而白刺果裏面只有一個較大的種子，種子小而多的是黑枸杞。2、看它的外形，黑枸杞是縱向也就是軸向短，徑向長也就是橫向長的一個扁橢圓形，而白剌果是是軸向長，而徑向短的長橢圓形，扁形...

保温杯可以泡枸杞。保温杯裏泡枸杞跟普通的温開水泡枸杞效果一樣，都是通過水使枸杞中的營養成分容易被人體吸收，因此保温杯可以用來泡枸杞。枸杞裏面含有大量的蛋白質、氨基酸、維生素以及鐵、鋅、磷、鈣等營養成分，食用...

1、感冒發燒者，枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。2、高血壓、糖尿病患者，高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食...

1、準備材料：白菜300克、醬油、香醋、薑末、白糖、食油、精鹽、枸杞各適量。2、將白菜洗淨，先切成六分寬的長條，再切成一寸長的斜方片。3、鍋放在爐火上，放入食油燒熱，下薑末煸炒出香味時，放入白菜，翻炒幾下，加入精鹽、白糖、...

中藥枸杞子的功效與作用有以下幾個方面：1.抗氧化作用：枸杞子富含多種抗氧化物質，能夠有效抵禦自由基對身體細胞的損傷，預防和延緩衰老。2.補肝腎、益精氣：枸杞子能夠滋養肝腎，增強精氣，對腎虛、遺精、神經衰弱等有一定的輔助...

1、陰虛人羣吃枸杞子容易上火：在夏季的時候，還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，温和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。2、過量食用問題多：枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一...

1、枸杞子與茶泡水可以喝；2、枸杞子是甘平之品,有滋補肝腎、益睛明目的功效,可以治療虛勞導致的精虧,還有腰痠、腿軟、眩暈、耳鳴等肝腎陰虛的徵象。此外,也可以治療視物不清、頭昏目花的症狀,可以和茶葉一起應用,茶葉...