起燉的精選

魚膠是用魚類的魚鰾製作而成的，含有大量的膠原蛋白，以及微量維生素和礦物質。經常吃魚膠的人做事情有力氣、説話有底氣、皮膚好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴脣不開裂手腳不皴裂、產後術後恢復快奶水足，魚膠屬中性，不...

阿膠、紅棗、龍眼、桑葚、覆盤子、赤靈芝、淮山、杞子、桂元肉、陳皮、羅漢果、當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮等。1、洗淨的土雞在開水鍋中焯一下水。這個過程就叫做“飛水”，不僅可以除去血水，還去除一部分脂肪，避免...

1、雞肉能和藕一起燉湯；2、雞肉和蓮藕都屬於生活中比較常見的一種食材，可以把雞肉和蓮藕同時煲湯喝，可能味道會更加鮮美，而且還可以補充身體中多種微量元素，蓮藕中含有豐富的蛋白質維生素B或者維生素C，雞肉中含有蛋白質、脂...

1、鴿子和魚能一起燉湯，最好使用黑魚燉。2、黑魚和鴿子可以一起煲湯喝的，很有營養。鴿子和黑魚對於傷口癒合有促進作用黑魚是一種低脂肪、高蛋白的魚類，若與青魚、鯽魚相比，其所含脂肪、蛋白質大致相仿。鴿子有『一鴿抵九...

1、墨魚燉雞蓮藕可以一起燉湯。2、蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素;雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素，這兩種...

1、羊肉燉湯可以加蘿蔔、生薑、豆腐、冬瓜一起燉湯。蘿蔔含有大量的蛋白質和多種維生素，可以消食化痰、除燥生津。生薑性微温，味道辛辣，可以温中止嘔、解毒等。豆腐性寒、味甘鹹，可以調和脾胃、寬中益氣。冬瓜性寒，可以消...

1、紅棗。中醫認為，紅棗性温，味甘，歸脾、胃、心經，具有補中益氣、養血安神的功效，和天麻、鴿子一起燉湯服用，不僅可以改善味道，帶有微微的甜味，促進食慾，還能加強食用功效，治療脾虛食少、氣血津液不足的症狀。2、枸杞。枸杞性平...

1、鵝可以和土豆、蘿蔔、白菜混合在一起燉，這樣是最好吃的，營養價值也是最合理的。2、鵝是一種營養價值非常豐富的禽類，體內含有大量的蛋白質、脂肪和鈣離子，與土豆、蘿蔔、白菜混合在一起之後烹飪攝入體內之後，可以有效的...

1、鴨子燉冬瓜不僅熱量低，口感清爽，湯品鮮美，而且從中醫食療的角度，冬瓜有很明顯的利尿、排濕的作用，對於腎炎、肝病或者心衰造成水腫的患者，適當食用冬瓜能夠起到很好的利尿、消腫的功效，還富含膳食纖維，可潤腸通便、預防肥...

1、海蔘跟雞肉一起燉比較好。2、將海蔘開膛洗淨，切成長條狀，將油雞雞腿切成小塊，冷水下鍋，焯水出浮沫後撈出雞塊。3、取砂鍋加水，大火加熱至沸騰，然後將雞塊倒入，加入薑片、當歸和黃酒，轉小火煮1個小時。4、將海蔘倒入鍋中，加...

1、一整個新鮮豬肚用鹽、地瓜粉(也可用小蘇打代替)、醋，裏裏外外反覆清洗乾淨，乳鴿不要放血，用清水淹，去毛去內臟，薑切片，白胡椒數粒。2、把處理好的乳鴿整隻裝入豬肚內，豬肚內再放入幾片姜，白胡椒用刀微微拍裂放入，把豬肚兩端...

1、天麻有祛風濕，止痛、行氣活血，降低血壓，明目、增智作用。建議：天麻燉雞，可以放入生薑，紅棗，枸杞，起到補氣養血的作用。味道也會更佳。2、天麻燉雞用土雞燉比較好。天麻燉雞的主要食材是營養價值豐富的土雞和藥食兩用的天麻...

天麻燉鴿子是很養生的一道食譜，對於愛喝鴿子湯的朋友們來説，天麻燉鴿子無疑是一種很好的選擇。那麼，天麻燉鴿子一次放多少天麻呢？不知道的朋友們一起來看看小編帶來的介紹吧！天麻燉鴿子治頭暈幾天吃一次最好一個月食用1-2...

1、一整個新鮮豬肚用鹽、地瓜粉(也可用小蘇打代替)、醋，裏裏外外反覆清洗乾淨，乳鴿不要放血，用清水淹，去毛去內臟，薑切片，白胡椒數粒。2、把處理好的乳鴿整隻裝入豬肚內，豬肚內再放入幾片姜，白胡椒用刀微微拍裂放入，把豬肚兩端...

1、黃芪、紅棗。雞可以與黃芪、紅棗，一起燉，非常的滋補身體，具有補氣健脾、生津止渴的功效。用於治療陽氣虛弱、肺氣虛弱、產後氣血不足等症。還可以促進腸胃消化，改善心肌供血，增強免疫力，調節內分泌功能。2、香菇、蘿蔔等...

1、黃芪、紅棗。雞可以與黃芪、紅棗，一起燉，非常的滋補身體，具有補氣健脾、生津止渴的功效。用於治療陽氣虛弱、肺氣虛弱、產後氣血不足等症。還可以促進腸胃消化，改善心肌供血，增強免疫力，調節內分泌功能。2、香菇、蘿蔔等...

1、天麻有祛風濕，止痛、行氣活血，降低血壓，明目、增智作用。建議：天麻燉雞，可以放入生薑，紅棗，枸杞，起到補氣養血的作用。味道也會更佳。2、天麻燉雞用土雞燉比較好。天麻燉雞的主要食材是營養價值豐富的土雞和藥食兩用的天麻...

1、牛肉燉人蔘做法可以在一起燉。2、人蔘能燉牛肉，用人蔘燉牛肉也是比較營養的。人蔘具有滋補效果，能調理身體改善體質，從而緩解體虛，而牛肉的蛋白質含量比較豐富，適當的吃一些，可以補充能量。兩種食材加在一起食用不會產生...

1、墨魚燉雞蓮藕可以一起燉湯。2、蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素;雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素，這兩種...

1、黃芪、紅棗。雞可以與黃芪、紅棗，一起燉，非常的滋補身體，具有補氣健脾、生津止渴的功效。用於治療陽氣虛弱、肺氣虛弱、產後氣血不足等症。還可以促進腸胃消化，改善心肌供血，增強免疫力，調節內分泌功能。2、香菇、蘿蔔等...

1、可以的，肉片山藥燉白菜的原料就是豬肉、山藥和白菜。白菜營養豐富，除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸外，尚含豐富的維生素，其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍。2...

鵝和山藥燉湯好，具體做法如下：1、材料：土鵝一隻、鐵棍山藥、枸杞。2、山藥去皮後，馬上浸泡在水中防止氧化；3、土鵝洗淨，瀝乾水分，剁成大塊；4、冷水下鍋，大火煮開，加點料酒，繼續滾煮2分鐘，撇去浮沫；5、撈出，用温水沖洗掉鵝塊表面的浮...

主要做法如下：主料：雞肉、香菇、黃豆。輔料：冰糖、料酒、香葉、薑片。步驟：1、準備食材雞肉、香菇和黃豆；2、將黃豆提前泡發，香菇洗淨；3、將雞肉切片、洗淨；4、冷水放入雞肉，入鍋焯水，放入薑片，料酒去腥味；5、油熱放入薑片，雞肉炒...

可以和紅棗，枸杞一起燉，這樣可以增加營養。魚膠是一種高營養食材，是有名的“八珍”之一。魚膠來源於某些水產魚類的鰾，是魚類在水中調節升浮的重要器官。它收取以後經過處理加工以後得到幹品，又因為這種食材中含有大量的膠...

1、鴨子燉冬瓜不僅熱量低，口感清爽，湯品鮮美，而且從中醫食療的角度，冬瓜有很明顯的利尿、排濕的作用，對於腎炎、肝病或者心衰造成水腫的患者，適當食用冬瓜能夠起到很好的利尿、消腫的功效，還富含膳食纖維，可潤腸通便、預防肥...