牛排做法 知經驗 IT科技 3.07W 大中小設置文字大小 西紅柿切塊,西蘭花切小朵,牛排拿出靜置在廚房紙上10分鐘,再將牛肉表面水分吸乾,同時加入胡椒粉、微量鹽。之後將牛排放入油鍋中翻炒至2分鐘,再翻面煎2分鐘,最後將牛排盛入碗中,美味的牛排就完成了。牛排的做法準備食材:西蘭花、西紅柿、肋眼牛排、胡椒粉、鹽、橄欖油1、西紅柿切塊,西蘭花切小朵,將牛排拿出靜置在廚房紙上10分鐘,再將牛肉表面水分吸乾。2、再加入胡椒粉、微量鹽3、起鍋燒油,將牛排放入鍋中,翻炒至2分鐘後,再翻面煎2分鐘。4、盛入碗中,美味的牛排就做好了。 TAG標籤:牛排 #