集中注意力上課的方法，如何集中注意力上課

在上課時提高自身注意力的方法有很多種，比如：

1、剋制自己，心理暗示自己愛學習；

2、專心聽講。

3、跟着老師思路，提高學習注意力；

4、互動，要和老師經常互動；

5、記筆記，記好筆記，就會減少開小差的時間，同樣也就能集中精力聽講。