優秀職場人必備的七大能力

1、準確表達的能力：鍛鍊好自己的語言表達能力，可以準確快速的用精簡易懂的話表達清楚自己內心的想法，學好這項技能不僅可以自如的和別人交流想法溝通工作，更能通過清晰表達能力留給他人一個精幹，邏輯清晰，條理清楚的好印象，幫助你建立更寬更廣的人際關係。

2、和自己相處的能力：耐得住寂寞，忍受得孤獨，方能享受繁華。現今社會越來越浮躁，每個人都奔波忙碌於自己的事業，朋友親人間的聚會交流似乎越來越少。自己一個人上下班，一個人工作，一個人吃飯，甚至一個人看病就醫已經成了當下年輕人的生活常態。

3、創新的能力：科學技術在不斷更新換代，社會也在不斷髮展，局勢政策都會隨着科技社會的發展而變動，因此無論是職場還是人生路上我們都要學會不斷創新的能力，以適應社會的發展，讓自己不被淘汰。

4、快速恢復的能力：人生是一場不斷遇到傷害又自愈的過程，我們大多數人都是普通平凡的一員，沒有強大的家庭背景和寬厚的資源讓我們不受傷害，一路順風順水。生活中不如意事十有八九，遇到挫折會傷心難過很正常。但是面對生活中的苦難我們一定要具備快速恢復的能力，學會自我調節，不要過多沉浸於悲傷挫敗的情緒中，只有快速從陰暗中走出，才能看見前方的光明。

5、學會放手的能力：很多雞湯勵志文常常告誡人們，面對困難不要輕言放棄，要堅持做好與困難鬥爭到底的準備。這些理論沒錯，但堅持的前提是你所堅持的事情真的值得你去堅持。通往成功的路是多條的，有的時候其實我們不必太鑽牛角尖，當發現遇到的困難自己真的無法解決，或者前途遙遙無望，看不見未來的身影時我們也要學會及時止損，儘早放棄。選擇比堅持更重要，學會放手，果斷放棄不適合自己的事情，生命有限，我們要用來做更多有意義的事情。

6、自律的能力：學會自律，制定了學習計劃，任務目標就要嚴格按照計劃執行，切記拖沓蹉跎在無意義的事情上浪費時間，最終導致重要的任務都沒有完成。比如業餘時間要合理安排用來學習提升自己，而不是刷一些無聊的社交軟件或用來看肥皂劇，短暫的墮落會帶來一時的快樂，但長久的不自律可能面臨被社會淘汰的風險。

7、高效溝通的能力：職場中溝通的重要性不言而喻，高效的溝通能促進團隊凝聚力，提高工作效率。溝通有重點，有層次條理，輕重緩急，不但要學會表達自己的想法，還要了解對方的需求，高效的溝通才能讓工作更輕鬆。