菠菜下锅煮几分钟可以吃,菠菜下锅煮多久可以吃 知经验 健康美食 2.98W 大中小设置文本大小 1、菠菜下锅煮3-5分钟可以吃。2、煮菠菜需要注意把控时间,一般来说菠菜开水煮3-5分钟就会熟,煮菠菜不宜时间太久,否则会导致菠菜里的营养物质流失。煮菠菜的时间也不能太短,时间太短不能去除菠菜涩嘴的苦味。菠菜清甜爽口,常用来烧汤、凉拌、爆炒,是家常菜中常见的蔬菜食物。 TAG标签:菠菜 下锅 几分钟 #