鲜榨的精选

1、洗净玉米后用刀把玉米粒切下来。2、豆浆机中放入玉米粒，加入适量牛奶提味。喜欢味浓的可以多加牛奶，喜欢清淡的不用加。再加适量水。3、选择营养米糊键。4、十几分钟后叮响就做好了。倒出过滤掉玉米渣。喜欢甜的可以...

1、原料：吉利丁粉（也叫明胶或者鱼胶）。2、辅料：芒果两个、白糖。3、首先将芒果削皮，然后把果肉切成小块备用。4、在取一个芒果也削皮，把果肉和果壳分离，果肉放到榨汁机里打成芒果汁备用。5、把所有的原料准备齐全。6、拿一块...

1、苹果2个，白糖5克，凉白开200毫升。2、准备食材。3、苹果洗净去皮切小块。4、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。5、搅拌成果汁。6、过滤果汁。7、过滤好的果汁去除泡沫。8、倒入果汁杯就可以饮用了。9、大家榨汁时，一定要注...

1、把准备好的两个苹果洗净去皮。2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。3、接着倒入纯净水，水没过果块为宜。4、搅拌30秒左右即可倒入容器中。5、按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶。6...

儿童不宜每天大量饮用鲜榨果汁：1.鲜榨果汁不能提供超过新鲜水果的营养物质，也不应作为治疗脱水和腹泻的饮品，喝太多也容易上瘾，导致肥胖超重。2.每天大量饮用鲜榨果汁会影响孩子食欲，导致不爱吃饭，营养不均衡，对生长发育不利...

1、把南瓜皮削去，去核切小块（最好选择黄肉的，煮熟后比较糯的南瓜），洗好待用；玉米先洗好，然后剥粒（市场上也有散粒的卖），待用2、将南瓜块和玉米粒放入果汁机或豆浆机，按每次放的量添加适量的清水，如果果汁机不是能直接煲的可以打完...

1、大部分水果表层有一层果皮保护，里面的果肉不容易被空气氧化，在被食用后依然能保证新鲜。用榨汁机榨果汁的过程中，果肉会被打碎，所含有的一些维生素、膳食纤维等营养元素也会被破坏，因此，直接食用水果比榨成果汁喝更有利...

1、如果饮用不完，可以存入冰箱。2、值得注意的是，在储藏中，果汁损失最快的成分是维生素C。不同种类的果汁在不同条件下保存，维生素C的损失率也不相同，可以从20%直到100%。3、一般来说，果汁酸性越大，维生素C能够保存的时间就...

“泰式鲜榨椰汁”是一个牌子的椰汁，有三大特点:1、新鲜：泰式鲜榨椰汁是鲜榨的，保质期只有90天，不加防腐剂，不加香精，不加色素，是纯天然植物蛋白饮料；2、生产地独特:泰式鲜榨只在海南生产，海南是椰汁的故乡，海南岛先进的椰汁加工...

1、鲜榨果汁常温保存不能超过2小时，否则会滋生大量微生物，食用后引起身体不适。鲜榨果汁冷藏保存不要超过24小时，低温环境可以保留鲜榨果汁的口感和质量，且冷藏后的风味更佳。鲜榨果汁最好在半小时内喝完，切勿存放。2、鲜...

1、一般来说，果汁酸性越大，维生素C能够保存的时间就越长，因为维生素C在这样的条件下最稳定，微生物也不易繁殖。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁等打开之后，可以在冰箱中存放3—5日，而酸度较低的桃汁、梨汁等，最好在开封后2日内喝完。...

1、选4颗老一些的甜玉米煮熟煮透，4根玉米大概能出6-10人左右的量。2、玉米煮熟后放凉，掰下豆。3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟。5、加入牛奶，两样兑在一起煮熟就...

1、常温保存：不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等。所以在常温状态，不可超过2小时。2、冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时。如果放冰箱最多不要超过24小时。3、鲜榨...

1、主料:417g柚子。2、配料:适量冷开水,适量蜂乳,适量七彩糖。3、食材：柚子。4、将柚子肉剥入搅拌容器内。5、倒入适量的冷开水。6、带入适量的蜂乳。7、通电，搅拌成汁，即可断电。8、倒入杯子，撒上柚子果粒及七彩糖装饰，即...

1、不要去皮。苹果榨汁可以选择不去皮的，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。2、苹果皮中有大量的营养成分，维生素、微量元素和天然果胶以及一些氨基酸和糖份，这些物质都是人体各器官正常工...

1、新鲜苹果两个，新鲜纯净水400ml，冰块，蜂蜜（或蔗糖）少许。2、把准备好的两个苹果洗净去皮。3、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁。4、接着倒入纯净水，水没过果块为宜。5、搅拌30秒左右即可倒入容器中...

1、准备好去皮的菠萝。2、洗净，切块，放在盐水中浸泡20分钟，捞出沥干水份。3、放入豆浆机中。4、倒入适量的纯净水。5、盖上盖，通电，选择蔬果功能，开始工作，数分钟后。6、开盖，鲜菠萝汁就榨好了。7、倒入杯里就可以开吃。...

1、选4颗老一些的甜玉米煮熟煮透，4根玉米大概能出6-10人左右的量。2、玉米煮熟后放凉，掰下豆。3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟。5、加入牛奶，两样兑在一起煮熟就...

1、首先将雪梨用清水洗净削皮，放在砧板上切片。2、然后组装好榨汁机，插上电源，打开开关让其运行一会儿。3、接着雪梨用小刀再切小块，扔进榨汁机里。4、雪梨要一块一块慢慢扔进去，不要放太快，以免影响榨汁机的正常工作。5、...

1、玉米榨汁不一定要煮熟,因为玉米生的也是可以的,当然更建议煮熟再榨汁。2、煮熟再榨汁有两个好处,一是煮软了更好地榨成汁,第二是熟玉米更香。建议先把玉米掰成粒,隔水蒸5到10分钟或煮水,稍微晾凉后加牛奶或奶油榨...

鲜榨果汁隔夜能否喝需要视存放条件而定：1.保存得当的果汁隔夜后通常能喝：如果果汁未发生变质，保存在冰箱冷藏室内，隔夜后也不会发生变质，可以继续喝。2.保存不当的果汁隔夜后不能喝：如果果汁已经发生变质，或者置于高温环境下...

1、选4颗老一些的甜玉米煮熟煮透，4根玉米大概能出6-10人左右的量。2、玉米煮熟后放凉，掰下豆。3、按照3汤匙玉米粒＋4汤匙水的比例，放入榨汁机开始榨汁。4、将所有玉米粒榨成汁后，入锅煮熟。5、加入牛奶，两样兑在一起煮熟就...

1、准备食材：苹果2个，白糖5克，凉白开200毫升。2、苹果洗净去皮切小块，放好备用。3、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机，搅拌成果汁。4、过滤果汁，过滤好的果汁去除泡沫。5、倒入果汁杯就可以饮用了。...

1、减肥可以喝鲜榨橙汁，但是需要注意适量。2、橙汁中的维生素以及糖分含量相对较多，可以促进体内的新陈代谢，排出体内代谢物。并且糖分也可以为减肥提供足够的能量，加速减肥的进程。3、但是因为橙汁中的糖分含量相对较多，...

1、吃法不同。口感不同。营养不同。2、鲜榨果汁需要将水果切块并放入榨汁机中打磨搅碎并过滤。3、而直接吃水果则比较方便，清洗削皮后可直接咀嚼食用。4、鲜榨果汁为液体状，比较顺滑细腻，不需要咀嚼，且还可以加入糖类、奶...