豆皮的精选

1、准备豆腐皮、胡萝卜。烧一锅开水，水开后倒入盐和香油，将豆腐皮放入焯烫一下捞出，沥干水分。2、将豆皮切成长方形，依图对折。3、从折叠的这一侧，切小窄条，注意不要切断。4、全部切好后，从一头卷起。5、把豆皮卷放到盘子中，...

1、武汉豆皮常温可以放一天至两周。2、豆腐皮保存的时间跟存放的方式有关，常温存放可以存放半天至一天的时间，放在冰箱冷藏，可以存放两天至三天，放在冰冻保存可以存放两周或是更久。豆腐皮不要放置过久，以免影响食材的新鲜...

1、清洗大米和绿豆，倒入全部的水浸泡一夜，我习惯放在冰箱里保存。2、泡好的混合物，不需要倒出浸泡过的水，直接全部倒入打磨机磨成浆，量多的可以分次打，磨到浆完全没有颗粒感，越细腻越好。3、准备不粘锅，加热，我用的是电火锅。...

1、拌好的豆腐皮可以用保鲜袋封存，放阴凉处或是冰箱，保存期比较长。2、新鲜的豆腐皮一张张的码整齐，然后用一次性食品袋装起来，然后放进冰箱保鲜模式。保鲜温度为：5-15度之间，低于这个温度容易把豆腐皮冻坏，高于这个温度豆腐...

1、天麻泡一下，排骨焯掉血水，豆皮用凉水泡十分钟备用。2、把焯过的排骨冲干净放入砂锅加入水煮开，然后放几滴醋（这样有利于骨头里的钙炖出来）放几片姜（去腥），同时放入天麻一起炖，水开后改小火慢慢煨半小时，可以用筷子插一下很容...

1、人造肉豆皮150克，胡萝卜50克，青椒适量，葱适量，姜蒜适量，酱油适量，植物油适量，食盐适量。2、把人造肉豆皮放入冷水中浸泡，大约需要浸泡十分钟左右。3、把食材清洗干净，胡萝卜切成细丝，青椒也切成丝，大葱切成葱花，姜切成丝备用。...

1、豆腐皮的保鲜方式比较简单，如果是新鲜的豆腐皮，直接放在冰箱里冷藏就可以，这样可以保存2到3天。2、如果是干豆腐皮，可以用保鲜袋封装好，放到阴凉的地方或者冰箱里，这样保存时间比较长。3、新鲜豆腐皮想要延长保质期，可以...

豆皮怎么做好吃？1.豆皮炒着吃是不错的选择，准备辣椒、豆皮、大蒜和小葱。2.将豆皮切丝，辣椒切丝，蒜和葱切末备用。3.锅中放油加热，豆皮倒入锅中翻炒片刻，让豆皮受热均匀。4.放入葱和蒜、青椒翻炒均匀，加盐和生抽翻炒片刻即可...

1、将豆腐皮用淡盐水浸泡并放入冰箱保鲜层中，然后隔两天换一次盐水，可保存十多天。2、把豆腐皮放在盐水中煮开，放凉水后连水一起放在保鲜盒里再放进冰箱，这样至少可以存放一个星期不变质。3、将豆腐皮干泡在水中，冬天每2—...

1、食材：豆皮20克，辣椒2克。2、：首先，将锅洗干净。3、然后再将油放入到锅中。4、再接着将豆皮放到我们的盆中用水浸泡一段时间，将它清洗一下，将豆皮放入到锅中去。5、然后就将豆皮翻炒几遍，接着在锅里面放入适量的盐。6、紧...

1、食材：莴笋1根、胡萝卜1根、豆皮100克、盐3克、鸡精2克、油10克。2、莴笋去皮。3、然后莴笋及胡萝卜切丝。4、锅里加入油加入莴笋及胡萝卜丝。5、快速炒三分钟。6、然后加入泡好的豆皮。7、快速翻炒均匀。8、在加入...

豆皮寿司是用油皮、猪肉松制作的一道家常菜。猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质，胆固醇含量低，蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁，味道鲜美，生津开胃，干软酥松，易于消化。...

1、豆皮在减肥期间通常是可以吃的，里面含有的营养价值比较丰富，比如蛋白质以及氨基酸成分，在减肥期间少吃一些不会导致身体发胖。2、减肥可以通过运动的方法来改善，或者采用抽脂手术以及埋线减肥的方式来治疗。埋线减肥是...

豆腐皮相信我们大家一定都比较熟悉，它是我们经常食用的豆制品，不仅营养丰富还还有人体所需的多种元素，能够帮助我们提高身体的免疫能力还能够促进我们身体的消化吸收，其次它含有丰富的矿物质对小孩的骨骼发育也有极大的帮...

1、300g海带，100g土豆，100g腊肉，150g豆腐皮，配料，适量油，适量盐，4g葱，3g姜，10g酱油，3g鸡精，5g山楂酒，1朵大料，3g五香粉。2、海带、豆皮、土豆、腊肉洗净备用。3、葱姜洗净备用、大料一朵。4、锅中放入油烧热放入切好放入姜片、葱段...

豆腐皮相信我们大家一定都比较熟悉，它是我们经常食用的豆制品，不仅营养丰富还还有人体所需的多种元素，能够帮助我们提高身体的免疫能力还能够促进我们身体的消化吸收，其次它含有丰富的矿物质对小孩的骨骼发育也有极大的帮...

1、主料：糯米400克、腊肉200克、面粉50克、鸡蛋1个。2、辅料：豆腐干(香干)6块、西芹2根、香菇5朵。3、调料：食盐少许、细香葱3根、植物油3茶匙、胡椒粉2茶匙、蒸鱼豉油3茶匙、豆浆适量。4、糯米提前泡好，洗净、沥水。5、...

1、材料：干豆皮一包、芹菜三根、胡萝卜适量、黑木耳适量、酱油三匙、麻油一匙、味霖一匙。2、先将干豆皮、黑木耳（如果是买新鲜的，则可省去这个步骤）泡水至软化，并将芹菜、红萝卜切丝，滚水之后，先将芹菜、红萝卜川烫约略一分...

1、豆腐皮切成小块、胡萝卜切成片、火腿肠切片、金针菇切段。2、豆腐皮焯水，然后把焯水后的豆腐皮盛出来，平底锅放入食用油。3、将胡萝卜炒一下，加适量水，煮开后加金针菇。4、由于菇类需要煮较长时间，煮开后小火继续煮3、4...

1、将豆皮切丝,胡萝卜切丝。2、将豆皮放入开水锅中焯1分钟,捞出过凉,沥干水备用。3、同样,将芹菜叶放入开水锅中焯1分钟,捞出过凉,沥干水分备用。4、把豆皮、芹菜叶、胡萝卜一同放入大一点的容器里。5、放少许盐、凉...

1、豆腐皮1张、生抽适量、醋适量、香油几滴、香菜少许。2、准备好一张豆腐皮。3、用开水绰一下。4、分成3份。5、取其中一份，对折，从中间一分为二，取其一切细丝。6、卷起，用牙签固定。7、全部卷起，摆放盘中。8、用生抽、盐...

1、主料：尖椒200克、干豆皮适量。2、调料：酱油10克、糖5克、盐2克、豆豉适量、葱姜适量。3、尖椒洗净切条，豆皮切条，葱姜切末备用。4、锅内放少许油烧热，下葱姜和豆豉爆香。5、先将尖椒放进去大火炒一分钟左右。6、再将豆...

1、所需食材，油豆皮几张，猪肉一块，金针菇适量，生姜一块，料酒一勺，鸡汁一勺，糖适量，盐适量，面粉，胡椒粉，啤酒，鸡蛋，香油，料酒。2、先来准备需要的食材，猪肉清洗干净切肉末，接着里面加入金针菇碎，葱花，姜末，蒜末这些配菜，还有像是料酒，鸡汁，盐...

1、原料：豆腐皮3张、香菜几根、姜末适量、花生米一小把、油、盐、鲜蔬粉适量、醋、生抽、麻油适量。2、香菜切碎，豆腐皮用水稍微泡下。3、油锅烧热后放入姜末煸炒至微金黄。4、倒入沥干的豆腐皮小心翻拌。5、然后倒入调...

1、材料：糯米300g、清水600g、胡萝卜50g、葱20g、火腿50g、面粉100g、油10g、盐10g、味极鲜10g、蚝油10g。2、将糯米放入清水中浸泡一晚上。3、将胡萝卜切成丁，倒入糯米中进行蒸煮。4、将葱切成小块状。5、将火腿肠切成...