冬天熱水泡腳的好處和壞處是什麼
1、好處
(1)夏天人們常待在空調房,又喜食冷飲,因此體內多寒溼。經常用熱水泡腳,能祛寒除溼,預防寒溼引起的風溼性關節炎、關節疼痛等症。冬天天氣寒冷,體質虛弱的人容易出現手腳冰涼的情況,晚上睡前用熱水泡腳能提高身體溫度,達到暖身驅寒的效果。
(2)用熱水泡腳能使內臟得到氣血的滋養,還能加快新陳代謝,加速身體內毒素的排出,使肌膚紅潤,改善面板粗糙等情況,起到美容養顏的功效。
2、壞處
(1)血栓患者用熱水泡腳會使下肢動脈擴張,更多血液進入下肢,而靜脈迴流能力並沒有增加,於是導致本來回流不暢或阻塞的靜脈患者會加重血液淤積,不利恢復。
(2)兒童發育期泡腳,會導致足底的韌帶變得鬆弛,不利足弓的形成和維持,長此以往可能會形成扁平足。