吃牛油的害處是什麼,吃牛油的害處 知經驗 保健養生 1.39W 大中小設定文字大小 1、雖然牛油裏含有多種營養物質,但是牛油、豬油、羊油等動物油脂及一些椰子油、可可油內含有的飽和脂肪酸都比較高。 2、如果是適量食用的話可以爲人體提供能量,保持肌膚的光澤,一般不會對身體造成傷害;但如果過多食用的話容易引起血液裏膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、三酰甘油等升高,繼而可能會增加患心腦血管疾病的風險。 TAG標籤:害處 牛油 #