韭菜籽怎麼吃最壯陽

1、韭菜子壯陽多炒熟吃，對壯陽有較好的療效。

2、還可以用韭菜籽熬成粥吃具有壯陽的功效。

3、患有陽痿的患者，在用食物調理的同時，應忌食辛辣刺激性的食物，節制房事，同時多吃易消化營養豐富的食物。

4、同時應戒菸戒酒，不要熬夜，按時休息。

5、韭菜籽的主要功效具有溫腎壯陽的作用，主要具有補肝腎，暖腰膝，固精縮尿的功效。