保健養生

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牛奶和羊奶可不可以混在一起喝

1、羊奶牛奶不可以放在一起喝,如果放在一起喝容易引起過敏性腹瀉,最好是分開來喝。

牛奶和羊奶可不可以混在一起喝

2、因爲這兩種奶的分子結構不同,不可以混着喝,尤其是對胃腸虛弱的人更不能放在一起喝。羊奶和牛奶都是比較營養的奶製品。羊奶在國際界被稱之爲奶中之王,羊奶的脂肪顆粒體積爲牛奶的1/3,更利於人體的吸收,並且長期飲用羊奶不會引起發胖,羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶。牛奶是最古老的天然飲料之一,被稱爲白色血液,對人體的重要性也是可想而知的,它們不能放在一起喝,可以間開來喝。