教你如何預防近視眼 知經驗 保健養生 1.11W 大中小設定文字大小 爲什麼現在的孩子越來越多的近視眼呢?主要是在讀書的時候沒有去注意一些生活細節,現在告訴大家怎麼預防近視眼,希望能對你有所幫助。步驟/方法:孩子的書房和臥室必須保持充足的陽光,但是也不能太刺眼,溫和一點就可以,這點很重要。要做到勞逸結合,不能用眼過度,每次用眼不要超過一個小時,休息的時候眺望遠方,多看看綠色的植物。讀書寫字的時候要注意正確的姿勢,要坐立,不要躺着或者趴在看書。 TAG標籤:近視眼 #