鵪鶉肉不可以吃的人介紹,鵪鶉哪些人不能吃 知經驗 保健養生 3.5K 大中小設定文字大小 1、不適合吃鵪鶉肉人羣:中老年人和肥胖人士。高血壓病患者。2、鵪鶉肉適宜於營養不良、體虛乏力、貧血頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、高血壓、肥胖症、動脈硬化症等患者食用。3、所含豐富的卵磷,可生成溶血磷脂,抑制血小板凝聚的作用,可阻止血栓形成,保護血管壁,阻止動脈硬化。磷脂是進階神經活動不可缺少的營養物質,具有健腦作用。 TAG標籤:鵪鶉 #