哪些女性不適合吃山藥 知經驗 保健養生 2.69W 大中小設定文字大小 1、便祕的女性。山藥含有豐富的澱粉成分,使其食用具有收斂的作用,適宜便溏腹瀉者食用,可減輕症狀,但若是便祕的女性吃了山藥,很可能加重便祕症狀,因此不適合吃。2、患有婦科腫瘤的女性。山藥中含有的薯蕷皁苷成分在人體內可以合成荷爾蒙,能增加睾丸激素和雌性激素,對於本身患有婦科腫瘤的女性來說,如吃多了山藥可能會影響病情。3、腹脹積食的女性。山藥中澱粉含量高,日常可作爲主食食用,吃後不容易消化,若是吃多了還可能出現腹脹不適,對於本身有腹脹積食困擾的女性的來說,吃山藥對病情不利,會加重腹脹問題。 TAG標籤:女性 山藥 #