石橄欖加什麼燉湯最好咳嗽，石橄欖的作用

1、如果是熱性咳嗽，比方說風熱犯肺或痰熱內蘊引起來的咳嗽，可以吃石橄欖燉雞，石橄欖有清熱、化痰、止咳、養陰、潤肺、生津的作用，可以用來治療熱性咳嗽，而雞屬於高蛋白飲食，如果出現了咳嗽，消化功能會減退，因此不能吃太多的石橄欖燉雞，以免引起消化不良，比方說出現噁心、嘔吐、胃脘部不舒服、腹痛、腹瀉等症狀。

2、石橄欖又名石仙桃，能清熱養陰、化痰止咳，可用於治療肺熱咳嗽、肺結核咳血、小兒疳積、胃火牙痛、虛火喉痛等。豬肉、豬骨味甘鹹，性平，有滋陰潤燥的功效，可緩解熱病傷津、消渴羸瘦、燥咳便祕等，配合石橄欖可以起到滋陰而不助火、瀉火而不傷陰的作用。