蕎麥粥製作方法怎麼做蕎麥粥 知經驗 健康美食 1.24W 大中小設定文字大小 1、食材:蕎麥50g、大米25g、水適量。 2、蕎麥提前用水浸泡3小時以上,大米浸泡30分鐘。 3、鍋中燒水,煮沸。 4、加入蕎麥大米,煮沸後轉小火,繼續熬約40分鐘。5、直到所有的材料煮變軟即可。 TAG標籤:蕎麥 #