冬蟲夏草的煮水方法簡述 知經驗 健康美食 1.55W 大中小設定文字大小 1、運用玻璃杯具進行水煮,既能有效的殺菌,還能釋放它的營養價值。2、建議每次放入4~6克經水煮10到15分鐘,水開後即可飲用,這時效果最佳,在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就停止喝,直接可以把冬蟲夏草吃掉。 TAG標籤:煮水 簡述 冬蟲夏草 #