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花生衣如何煮

花生衣如何煮

1、原料:花生衣適量;雞蛋1個;水適量。

2、做法:花生衣入鍋中煮開,小火再燒5分鐘。將燒好的花生衣湯倒入盆中打一個雞蛋,小火煮3分鐘,關火後燜5分鐘即可。盛到碗中,根據個人口味加紅糖或白糖即可食用。

3、花生衣可以和雞蛋一起煮來補血小板,補氣養血,健脾養顏。

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