健康美食

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清洗杏的方法

1、小蘇打。也就是食用鹼,清水中放的小蘇打不要太多,含量在2%2~15% 之間。一般是500ml的水中,放入5~10克。浸泡10分鐘左右。之後,再用清水沖洗2~3遍。

清洗杏的方法

2、淘米水。淘米水,不僅含有多種營養成分,而且去污能力也很強。通常第二遍的淘米水呈弱鹼性,對清洗掉農殘效果很明顯。

3、醋。醋的作用非常多,不僅可以調味、殺菌、去污,還可以有效去除農殘等毒素,注意水中放的醋也要適量。

4、清水。先用清水沖洗幾分鍾,然後用清水泡15分鐘左右,時間不宜過長,最後,再用清水過一遍,基本上就可以放心食用。

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