睡艾葉枕頭有什麼注意事項

1、注意定時更換：大家在用艾葉枕頭的時候要注意定期更換枕芯，因爲艾葉的藥效會隨着使用而降低，所以建議大家每年都更換一下。

2、注意禁忌人羣：艾葉枕頭雖然具有極好的保健作用，但是也不是人人都適合的，比如經期女性、以及嬰幼兒，最好都不要用艾葉枕頭，以免導致身體不適。

3、多晾曬：大家在使用艾葉枕頭的時候，還需要定期的進行晾曬，這樣可以避免枕頭中的艾葉出現變質發黴的情況。