胸變大的快方法 知經驗 生活妙招 1.58W 大中小設定文字大小 1、游泳一般推薦蝶泳、自由泳,伸臂展臂擴胸形態的游泳。2、伸臂挺腰挺胸姿態,雙臂平舉前伸,雙手託物或雙臂下夾書,堅持一定時間,每天可以多次練習。3、按摩一般建議沐浴後或睡前按摩,雙手自乳下向上反覆按摩,透過外部刺激加速血液循環,刺激發育生長。4、木瓜豐胸,這個恐怕已經不是什麼祕密了。桂圓、水蜜桃和香蕉也是可以的。 TAG標籤:胸變 #