中秋節爲什麼是賞月，爲什麼在中秋節那一天要賞月

1、中秋賞月成爲一種習俗。這是中國人調整身心的一種好方式，也是熱愛生活、熱愛自然的表現。

2、中秋賞月的風俗在唐代極爲盛行，宋、明代的拜月賞月活動更具規模。每當中秋月亮升起，於露天設案，將月餅、棗子等瓜果供於桌案上，拜月後，全家人圍桌而坐，邊吃邊談共賞明月。