魚泡的精選

1、食材：魚泡300g、小杭椒50g、洋蔥50g、油適量、鹽少許、豆豉少許、耗油少許、料酒少許、豆瓣醬少許、蒜片少許、生薑少許、生抽少許、小蔥花少許。2、魚泡先用牙籤扎破，然後把魚泡翻個面洗，裏面的黑色物質洗乾淨。3、...

1、魚泡泡3兩、豆腐6塊、生抽少許、蒜2片、鹽少許2、魚泡豆腐的做法：兩面金黃拿出。魚泡蒜頭辣椒放進鍋子爆香。爆香之後把豆腐倒進鍋裏，淋上一點生抽放入鹽悶一會就可裝盤了。豆腐和魚泡都很好吃。3、豆腐魚泡是一道由...

1、麻辣魚泡：魚泡沖洗乾淨扎破加食鹽用手揉搓，起鍋燒水下鍋焯水撈出，起鍋燒油放入蔥薑蒜爆香倒入魚泡煮六分鐘左右即可。2、爆炒魚泡：魚泡切段洗淨放料酒去腥水分擠幹，起鍋燒水放入魚泡水開撈出，起鍋放油加蔥薑蒜爆香放入魚...

1、魚泡其實完全可以吃，魚泡的學名是叫做魚鰾，這種器官是魚必不可少的，魚泡看起來鼓鼓的，這是因爲裏面含有的是氧氣，如果在缺氧的環境當中，魚可以靠着魚泡裏面的氧氣來存活呼吸，並且魚泡還有着另外一種作用，就是可以控制身體...

1、主料：鮮魚籽、鮮紅朝天椒。2、輔料：姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯。3、魚籽洗淨控幹，用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘。4、薑切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊。5、將醃製...

1、麻辣魚泡：魚泡沖洗乾淨扎破加食鹽用手揉搓，起鍋燒水下鍋焯水撈出，起鍋燒油放入蔥薑蒜爆香倒入魚泡煮六分鐘左右即可。2、爆炒魚泡：魚泡切段洗淨放料酒去腥水分擠幹，起鍋燒水放入魚泡水開撈出，起鍋放油加蔥薑蒜爆香放入魚...

魚泡是日常生活中一種常見的食物。魚泡不僅味道鮮美，而且營養價值非常高。不過，大部分人在吃魚的時候還是會選擇去掉魚泡，他們覺得魚泡吃了可能會對身體有害處。那麼魚泡吃多了有無害處呢？今天就讓我們一起來看看吧！吃魚泡...

1、準備食材：乾魚泡250g、青椒150g、小米椒4個、蒜瓣4個、薑末5g、老乾媽1匙羹、食用油、鹽適量。2、乾魚泡浸泡後洗乾淨，瀝乾水分。3、準備小米辣椒、蒜末、薑末。4、青椒洗淨切絲。5、熱鍋下油，倒入辣椒、蒜末、薑末。...

1、魚泡一般燉煮半小時即可。2、魚鰾蘿蔔湯：材料：蘿蔔，魚泡，姜，細鹽，色拉油，蔥，料酒。熱鍋加油，將蘿蔔切塊後下鍋；翻炒中可加適量料酒提味；將清洗好的魚泡下鍋，並加入適量開水；煮至湯底泛白時加入適量細鹽；大火燉煮半小時，食材熟透，最...

1、準備材料:魚鰾200克、紅椒2件、蔥15克、姜15克、廣東米酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙。2、魚鰾洗淨,瀝乾水份,蔥洗淨切成段,蔥白蔥葉分開,紅椒洗淨切斜段,姜去皮洗淨切成絲待用。3、大火起...

1、魚籽魚泡兩斤，紅尖椒三個，青蒜葉三根，大蒜四瓣，姜適量，豆腐八塊，生抽適量，料酒適量，蠔油適量，高湯精適量，鹽適量，豆豉醬適量，白糖、花椒適量。2、把買來的魚籽魚泡沖洗乾淨，沖洗的時候小心一點，不要把魚籽弄散了，稍微把表面的血水...

1、魚膠即魚鰾（魚類用於調整下沉和上浮的器官，也叫魚泡，內有氣體）的乾製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人蔘”之譽。2、魚膠主要成分爲進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅...

1、食材：鮮魚籽魚泡、鮮紅朝天椒、姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯2、魚籽洗淨控幹，用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘；3、薑切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊；4、將醃製好的魚籽方...

1、魚泡用水沖洗乾淨，放入滾水鍋中，加入料酒、薑片，汆燙片刻後撈出。2、老薑切片、金華火腿切片、香菇洗淨後切片、黑木耳用溫水泡發後，用手搓洗乾淨，並撕成小朵備用。3、鍋中放入少許油，小火將油燒溫熱後放入薑片，用小火煎...

1、營養價值（1）膠原蛋白魚泡中都含有大量的膠原蛋白和多種生物活性成分，人體吸收它們以後能延緩衰老，也能美容養顏。它們被人體吸收以後能滋養肌膚，而且可以提高面板的儲水能力，能讓人們的面板變得水嫩細滑而有彈性。（2）微量...

1、把大蔥洗乾淨，切片，把魚泡放進碗裏，加入料酒和鹽醃小會。2、起油鍋，倒入切好的生薑和辣椒翻炒。3、再倒入魚泡泡，加入料酒和鹽翻炒，再魚泡泡帶着的魚油一起加入翻炒。4、再加入大蔥，加入適量的水和糖。5、最後加入生抽，用...

1、食材：鮮魚籽魚泡、鮮紅朝天椒、姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋、高湯2、魚籽洗淨控幹，用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘；3、薑切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊；4、將醃製好的魚籽方...

1、準備用料。魚籽魚泡、紅尖椒、青蒜葉、姜、大蒜四瓣、豆腐、料酒、生抽、蠔油、高湯精、豆豉醬、鹽、白糖、花椒。2、把買來的魚籽魚泡沖洗乾淨，沖洗的時候小心一點，不要把魚籽弄散了，稍微把表面的血水雜物沖掉就可以...

1、食材：魚籽魚泡一斤、大蒜5瓣、姜適量、大蔥一段、糖小半勺、生抽2勺、大蒜苗適量、料酒2勺、鹽適量、小米椒3個。2、魚籽魚泡洗乾淨瀝水。3、魚籽魚泡倒入碗裏放鹽，料酒醃製半小時。4、炒鍋放油，油熱後放入蒜片，小米椒...

1、魚泡含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分，營養價值很高，可以補充營養，能夠進補身體，適合體質虛弱、精神過勞等人羣食用。2、中醫認爲，魚泡性味甘平，入肝腎經，可以滋陰補腎，養血補血，女性經常吃魚泡，可以美容養顏，氣色...

1、食材：魚籽魚泡、蔥、姜、蒜、泡椒、小米辣、豆瓣醬、蠔油、白糖、米酒、醬油、鹽、雞精、五香粉、青紅椒2、一定要選擇新鮮的魚籽魚泡，做出來才鮮美好吃，把買回來的魚籽魚泡洗乾淨，把魚泡用刀切一下放氣；姜蒜洗乾淨，姜切...

1、魚籽魚泡兩斤，紅尖椒三個，青蒜葉三根，大蒜四瓣，姜適量，豆腐八塊，生抽適量，料酒適量，蠔油適量，高湯精適量，鹽適量，豆豉醬適量，白糖、花椒適量。2、把買來的魚籽魚泡沖洗乾淨，沖洗的時候小心一點，不要把魚籽弄散了，稍微把表面的血水...

1、準備材料:魚鰾200克、紅椒2件、蔥15克、姜15克、廣東米酒1湯匙、胡椒粉1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、雞精1茶匙。2、魚鰾洗淨,瀝乾水份,蔥洗淨切成段,蔥白蔥葉分開,紅椒洗淨切斜段,姜去皮洗淨切成絲待用。3、大火起...

魚泡叫魚膠、花膠。魚膠是魚泡的乾製品，富含膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，有“海洋人蔘”之譽。魚膠主要成分爲進階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。小編還爲...

1、食材：鮮魚籽、魚泡、鮮紅朝天椒、姜、蔥、蒜、香蔥、糖、鹽、黃酒、生抽、醋。2、魚籽洗淨控幹，用適量黃酒、少量鹽拌勻醃製5分鐘。3、薑切片、蔥切大斜絲、蒜切片、香蔥切末、辣椒切成2毫米小塊。4、將醃製好的魚籽...