健康美食

當前位置 /首頁/健康美食 > /列表

低脂低卡的紅薯曲奇做法

低脂低卡的紅薯曲奇做法

1、紅薯泥300克,雞蛋1個,麪粉80克,黑芝麻15克,玉米油15克,糖10克。

2、紅薯去皮切片,蒸鍋蒸15分鐘,用料理機打成泥。

3、加入雞蛋。

4、麪粉、白糖、黑芝麻攪拌均勻。

5、比較濃稠無干粉狀態。

6、放入裱花袋,選擇18齒裱花嘴。

7、擠在不粘烤盤上。

8、正好擠35個 一烤盤。

9、180度 預熱烤箱 中層 烤20分鐘。

10、烤好後放在晾網上晾涼。

TAG標籤:紅薯 低卡 低脂 曲奇 #