茼蒿炒雞肉如何做 知經驗 健康美食 1.97W 大中小設置文字大小 1、雞胸肉一塊、茼蒿一把、姜適量、大蒜適量、蠔油適量、胡椒粉適量。2、先把茼蒿泡水洗乾淨備用。3、把雞胸肉切片。4、把姜和大蒜切細。5、鍋內加入食用油,開火,加入姜和大蒜。6、放入雞胸肉翻炒。7、變色後加入茼蒿翻炒後,加入適量蠔油和水煮一會。8、快炒好的時候加入胡椒粉。 TAG標籤:雞肉 茼蒿 #