星球健康飲食什麼食物佔一半 知經驗 生活妙招 2.92W 大中小設置文字大小 星球健康飲食堅果、水果、蔬菜和豆類佔一半。“星球健康飲食”這個概念是由由來自16個國家的37位專家組成的委員會,經過為期3年的研究,基於現有的最佳證據,共同、也是第一次提出了一種全新的飲食模式。 TAG標籤:健康 星球 飲食 一半 #