準媽媽的精選

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準媽媽洗澡要注意些什麼

準媽媽洗澡要注意些什麼

2023-07-29
1、地板防滑準媽媽身體負擔重,洗澡的時候一定要保證環境的安全性,否則地面濕滑很容易摔倒,非常危險,輕則摔傷,嚴重還可能會造成流產或早產,所以預防跌到很重要。浴室裏的防滑設備一定要完善,比如,地板鋪上防滑墊,並定期清洗。2...
準媽媽如何做到順產時會陰不需動刀

準媽媽如何做到順產時會陰不需動刀

2019-11-22
很多女性朋友在將要臨盆的時候,選擇的是順產,她們説孩子自己親自生下來她們更有成就感,自己不喜歡剖腹產,首先不喜歡看見別人在自己身上動刀子,再者留疤,所以自信的選擇順產。但是有一些將要做新媽媽的女性,卻因為胎兒過大,不...
準媽媽容易忽略的食譜

準媽媽容易忽略的食譜

2019-11-22
由於現代社會的發展,人們對孩子的期望值越來越高,但是孕婦的心理和生理壓力也與日俱增。為了不讓孩子輸在起跑線上,準媽媽們一定要注意自己的營養攝入。步驟/方法:準媽媽們大部分都會及時的補充蛋白質和維生素,但是往往忽...
子宮縱隔準媽媽需要注意哪些問題

子宮縱隔準媽媽需要注意哪些問題

2019-11-10
子宮縱隔通俗説法就是子宮先天發育不良,在子宮裏形成了一層膜,就像把整個子宮分成了一室一廳!根據輕重程度有的會導致不孕或者習慣性流產、胎停等很多問題!作為一個子宮後位備孕一年後懷孕5周先兆流產才發現子宮縱隔,但是...
準媽媽孕後期的多吃魚的好處

準媽媽孕後期的多吃魚的好處

2020-12-26
懷孕婦女吃魚,有利胎兒大腦發育,這是中外營養學家近年已肯定了的。因為魚體內含有一種重要物質——DHA(即二十二碳六稀酸),它在腦細胞膜的形成中起着重要作用。據研究表明,實際上當受精卵開始細胞時,DHA就開始施加影響了,胎兒...
準媽媽孕期維護夫妻感情和寶寶健康要注意的事項

準媽媽孕期維護夫妻感情和寶寶健康要注意的事項

2019-11-25
對於很多準媽媽來説,懷孕以後隨着身體一系列變化,心情方面也會有很大的起伏。那麼,今天我們一起聊聊孕期夫妻感情方面的話題。方法妊娠反應易引起孕婦情緒波動,相互理解溝通是維護孕期夫妻感情的關鍵。很多的準媽媽都説懷...
懷孕第一個月胎兒和準媽媽的症狀

懷孕第一個月胎兒和準媽媽的症狀

2019-11-27
懷孕一個月所指的時間是從最後一次月經的第一天開始算起,第一週基本是月經期間,第二、第三、第四周可能是準媽媽受孕的時間。方法第1周懷孕要點:大家所説的“十月懷胎”,是從末次的月經的第一天開始算起的,因此,排卵前兩週...
準媽媽如何斷夜奶

準媽媽如何斷夜奶

2019-11-01
如何輕鬆斷掉夜奶是很多媽媽都比較關心的問題,很多寶寶都有吃夜奶的習慣,本來母乳餵養就會消耗很多體力,還每晚都要起牀餵奶,睡眠質量可想而知。所以不少媽媽會有斷夜奶的想法,但要怎麼斷呢◆盤點關於夜奶的4宗罪寶寶養成...
準媽媽曬太陽真的能讓孩子長高個嗎

準媽媽曬太陽真的能讓孩子長高個嗎

2019-10-31
現在有很多的爸爸媽媽們都希望自己的孩子將來能長高點就好看點,有些還在媽媽肚子的胎兒就被準媽媽拉去做長個的計劃,所以一些準媽媽們就認為在懷孕期間挺着肚子站在陽台或者公園裏曬太陽,認為這樣能讓孩子長個子。聽説曬...
準媽媽們趕緊看過來喲,孕婦失眠了怎麼辦

準媽媽們趕緊看過來喲,孕婦失眠了怎麼辦

2023-12-24
1、激素的變化2、孕期反應導致1.激素的變化:當懷孕後,孕婦體類的激素就會發生變化。受到激素變化的影響,因此孕婦的情緒相比較以前波動起伏就比較大。神經也開始慢慢的變得敏感起來。而且懷孕後,孕婦時常需要擔心胎兒的安...
孕晚期準媽媽為孩子多吃補營養會過剩

孕晚期準媽媽為孩子多吃補營養會過剩

2019-11-13
孕婦在懷孕的時候,都希望通過自己的母體多吃點營養的東西傳遞給腹中的胎兒,一些孕婦希望自己的孩子出世後皮膚白,所以就不顧忌的猛吃水果,導致身體發福發胖,嚴重影響了吸收,嚴重點造成營養不良。還有就是蛋白質也是她們非常...
準媽媽懷孕時飲食有哪些禁忌

準媽媽懷孕時飲食有哪些禁忌

2019-11-20
剛剛得知我懷孕的消息,媽媽就叮囑我哪些東西該吃哪些東西不該吃,媽媽還列舉出單子寫在她的博客裏。食物的禁忌可以説有太多的版本,我們每一個人都不可能全面掌握,在懷孕期間還是儘量地讓自己放鬆心情地去吃更多種類的食物...
準媽媽最容易忽視的產前徵兆

準媽媽最容易忽視的產前徵兆

2019-11-01
準媽媽們去醫院檢查寶寶是否健康,醫生給的新生兒誕生的日期也只是預產期,根本沒辦法準確的知道胎兒會在哪個時刻與準媽媽分娩。如果在七八個月的時候不及時注意孕婦的狀況,有些喜歡留孕婦一個人在家,這時候可能會造成生命...
母親節給準媽媽的祝願語

母親節給準媽媽的祝願語

2023-12-03
1、養兒子任重而道遠,加倍努力啊!母親節快樂!2、祝寶寶健健康康平平安安生下來!母親節快樂!3、希望你的寶寶和你一樣漂亮,母親節快樂!4、初為人母,一定很開心。祝你節日快樂!也願我們的寶寶健康成長!母親節快樂!5、小天使已到你...
準媽媽能坐動車和飛機嗎?

準媽媽能坐動車和飛機嗎?

2019-10-02
準媽媽在懷孕的九個月間,不可能九個月都只待在家裏悶着,也想出去散散心,旅旅遊,如果一直呆在家裏不出門不走動,孕婦也會產生抑鬱症,本來懷孕就是很辛苦的一件事,且對肚子裏的寶寶也是有一定的影響。如果孕婦想要出去旅遊能坐...
準媽媽懷孕期間不要忽視乳房保養

準媽媽懷孕期間不要忽視乳房保養

2019-10-02
女性都非常愛護自己的乳房,因為這是女人的第二象徵。但如果女性朋友做了準媽媽的時候,腦子裏心裏全部都是如何照顧好自己肚子裏的胎兒,這時候乳房的事情就被準媽媽放到一邊,現在如果你不注意的話,等到產後,你就會糾結着為什...
與準媽媽有關,看看你中了幾個?,寶寶是否聰明

與準媽媽有關,看看你中了幾個?,寶寶是否聰明

2018-01-26
生怕寶寶輸在起跑線上?大部分孕媽媽從懷孕開始就各種補補補了,其實寶寶聰不聰明,跟孕期媽媽們做的事情有關,快來看看你中了幾個吧~操作方法1、準媽媽的飲食好壞:想必大家都知道,準媽媽們自從懷孕以後受到體內激素水平的影響...
準媽媽夏天也能穿得漂亮

準媽媽夏天也能穿得漂亮

2018-01-04
懷着寶寶的準媽媽們在夏天怎樣才能睡好覺呢?恐怕這是很多準爸爸、準爺爺、準奶奶們的擔心和憂慮。的確,一個人身上擔負着至少兩個人的生命質量,怎麼可以掉以輕心呢?睡眠問題,在準媽媽們這裏,就要被好好地梳理一下。聽聽專家...
準媽媽酷暑養生需要注意啥

準媽媽酷暑養生需要注意啥

2023-07-04
1、慎食糖分高的蔬果。少食多餐,多吃蔬果可保證母體和胎兒的營養。孕婦夏天最好選擇新鮮清淡的食品,如常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯,葉菜、豆腐和粗糧也要適當攝取,但不要營養過剩,以免造成嬰兒過大致生...
懷孕4個月準媽媽吃什麼好

懷孕4個月準媽媽吃什麼好

2023-06-17
1、核桃芝麻豆漿。食材:黃豆60克、芝麻10克、核桃20克、水適量。做法:黃豆洗淨,用水浸泡一晚上。核桃仁,黑芝麻洗淨,瀝乾水。所有原料倒入豆漿機,加水到1000毫升的位置。大約過15分鐘,豆漿機指示結束。2、黑豆核桃蜂蜜奶。食...
準媽媽如何正確補鈣

準媽媽如何正確補鈣

2019-11-24
媽媽孕期缺鈣會給孩子帶來很多不良的反應,一般在正常飲食的情況下,孕婦要在20周之後開始補鈣。而補鈣也要注意方式方法,盲目地補鈣不僅起不到效果,反而適得其反。今天教準媽媽如何正確補鈣。步驟/方法:補鈣要定量,選擇在懷...
準媽媽秋冬洗澡要注意的事情

準媽媽秋冬洗澡要注意的事情

2019-10-22
孕育生命是個很神聖的事情,每個準媽媽都是幸福的,也是很辛苦的,準媽媽要注意的事情很多,各方面都要比正常人講究,下面我就準媽媽秋冬洗澡要注意的事情給大家分享幾個經驗吧。步驟/方法:第一,準媽媽洗澡的時候最好不要盆浴,因...
小動作幫準媽媽避免腰痛

小動作幫準媽媽避免腰痛

2019-10-02
很多懷孕的女性朋友往往會遇到這樣一個問題:懷孕期間那時時發作的腰痛實在讓本來已經很不容易的準媽媽更加辛苦。該怎麼辦呢?養生專家為您支招,只需要幾個簡單的“小動作”,就能讓腰痛走避他鄉。初級攻略:休息為主對於準媽...
孕期的準媽媽該如何正確的補鈣呢?

孕期的準媽媽該如何正確的補鈣呢?

2019-11-01
準媽媽如何讓還在肚中的胎兒不缺鈣呢?胎兒到了孕中期,都會不停的加快生長,這時候骨骼生長的更為加速,不及時補充營養,飲食方面忽視,就很容易造成缺鈣現象,缺鈣不單單造成胎兒的發育不完全,甚至是畸形,也會導致準媽媽在分娩的時...
8膳食助準媽媽去除黃褐斑

8膳食助準媽媽去除黃褐斑

2024-01-04
家有添丁之喜自然是令人高興的,很多準媽媽在興沖沖迎接新生命道來,卻發現自己的臉上悄悄爬滿了黃褐斑。這個時候即使再愛美,也不敢使用去斑產品。這個“幸福的煩惱”讓人束手無策呀。中醫認為,本病多為肝鬱脾虛、肝腎不足...