吃法的精選

1、維生素E使用可以一天一次。一次一粒，可以撥開使用，用裏面的油塗抹在臉上，也可以達到祛斑內容的目的。2、還可以營養肌膚，要注意切開一定要避光，進行外敷，光有氧化功能，也可以用維生素E和蜂蜜進行服用，一天一次有抗自由基的...

1、用料：內酯豆腐1盒、芹菜嫩葉100克；紅辣椒100克、鹽、幹澱粉各1茶匙(5克)、胡椒粉半茶匙(3克)、香油半茶匙(3ml)。2、做法：完整地取出盒中的豆腐，用刀切成0.8cm見方的小塊，切的時候一定要小心呀，否則切出來的就不是豆腐丁...

1、何首烏是一位非常具有藥用價值的中藥。它具有滋補肝腎，養心安神，解毒通便，以及抗菌的作用。同時能夠提高機體的免疫力，對於白髮脱髮等症，有很好的效果。同時對於腎陰虛，腎陽虛以及關節疼痛，腰膝痠軟，早泄，老年便祕等都有很...

1、龍利魚鬆子玉米：龍利魚肉去皮去刺，切直徑一釐米左右小丁放檸檬片去腥15分鐘。玉米粒，青豆粒，剝好的松子。青豆粒玉米粒焯水三分鐘備用。去腥的魚肉丁加少許蛋清和澱粉抓勻備用。熱鍋冷油炒香薑片葱段，關小火倒入抓勻的...

1、黑金剛蓮霧直接生吃。2、蓮霧略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候從頭部咬起，這樣吃會越吃越甜，越吃水分越多，超級爽。還可以根據口味，對其進行撒鹽，或者添加酸梅粉等。3、蓮霧果品汁多味美，水分含量極高，含有特殊水果風味，含少...

1、天麻的吃法多種多樣，但是一般以食療方式為多。與雞肉、排毒、魚頭等等都可以放在一起燉煮，燉煮過後雖然湯中含有很多天麻的藥效，但是天麻本身中還是含有一些不被溶解的物質，所以將天麻和燉的雞肉一起吃就可以將藥效吸...

1、辣木籽的正確吃法：辣木籽要剝殼，殼可以泡水，每天吃5-8粒，每次吃完喝300-500毫升的温開水，因為其營養豐富，需要水來分解，否則會口乾。2、辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、雲南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣...

1、做成人蔘茶。具體方法是把人蔘切片，然後倒入開水當成茶喝。2、用人蔘泡酒，人蔘酒的作用很多，可以祛風驅寒，活血通經絡。3、把人蔘切片泡到白酒當中，等人蔘的藥效融入酒中，每日就可以服用了，把人蔘研成粉末，根據自己身體體...

1、競水飲用，也可與果汁、稀飯等食物同時飲用或塗抹在麪包上、饅頭上食用。如無腸胃不適，生食為最佳。2、對於鹼性食品不適應者可在衝兑鮮藻的飲水中加入適量的蜂蜜、食糖或果汁，也可與牛奶同食，這親腸胃不適應現象一般可...

1、羊鞭含有豐富的蛋白質，能增強人體體質，強身健體。羊鞭中還含有一定成分的雄性激素，能增強性慾，具有壯陽補腎的作用。羊鞭含有豐富的鈣元素，且屬於結核鈣，容易消化吸收，可以治療和預防骨質疏鬆，具有很好的補鈣健骨的功效。...

1、可以用手吃，在傳統的壽司店裏頭一般都會用手來抓着壽司吃，這樣更方便拿取壽司來蘸醬料。隨着時代的發展，在日本諸多壽司店會更加考慮衞生的問題，所以漸漸的大家會用筷子來夾着壽司吃。2、吃壽司的順序，壽司一般都是把生...

鹿茸是一種非常名貴的中草藥，生活中不少人都會吃。它不僅可以作為中草藥食用，還可以用在藥膳方面，提煉各種美食，鹿茸對人的身體很好，吃法也很多。鹿茸的功效與作用吃法鹿茸有補氣益血、抗疲勞、壯腎陽的功效。鹿茸可以泡藥...

1、宮保雞丁：原料：腿肉150克，花生仁50克，胡蘿蔔20克，青椒紅椒各10克；花椒10克；乾紅辣椒10克；葱薑蒜；配料：白糖20克；清醋15克；醬油15克；蠔油；郫縣豆瓣醬；料酒；精鹽；水澱粉；做法和步驟：（1）雞腿一隻沖洗乾淨；撕去外皮，剔除雞腿骨，將油脂也儘量剔...

1、蘿蔔乾的吃法原料：蕭山蘿蔔乾150克，青豆200克，蝦米50克，油、鹽、味精適量。做法：蕭山蘿蔔乾切丁，青豆仁，蝦米、洗淨備用。油燒熱，倒入青豆仁略炒，加鹽、味精繼續翻炒，然後倒入蘿蔔乾、蝦米略炒至入味即可。2、蘿蔔乾蒸豬肉原...

曬乾的鵝肉的話，可以直接蒸着吃。保持原汁原味。當然也有其他做法。主料：幹鵝500克，蓮藕200克，冰糖20克，青紅椒塊適量，豆瓣醬1勺，輔料：鹽10克，料酒適量，醬油10克，葱姜適量，八角2個，花椒少許；做法：1、幹鵝洗淨，斬成小塊;2、準備好葱姜...

1、銀杏果能吃，可以帶殼炒炸、去殼煮粥、燉湯、炒菜。2、銀杏果俗稱生白果。白果是營養價值豐富的食物，可潤肺，定喘，澀精，止帶，寒熱皆宜。3、銀杏果含有多種營養元素，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還自含有維生素c，核黃素、...

1、靈芝主含氨基酸、多肽蛋白質以及糖類。苯甲酸生物鹼、維生素B2、維生素C等等。對於神經衰弱、高脂血症、冠心病、心絞痛、心律失常、高原不適症、消化不良、氣管炎等有各種不同程度的療效，但是注意僅僅通過靈芝食療...

1、海蔘小米粥（1）材料：小米，蔬菜，海蔘，薑絲，葱花。（2）小米淘洗乾淨，用清水泡上；（3）蔬菜和海蔘洗淨，切薑絲和葱花，海蔘(宮品海蔘）切片；（（4）湯鍋放入足量的水，水沸之後放入小米，滾鍋後下海蔘，再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌；（5）加入...

唧唧菜可以涼拌或炒肉炒雞蛋吃，營養價值很高，裏面包含有大量的維生素、微量元素及礦物質等，有補血補腎強身健體的功效，特別適合老人婦女兒童食用。唧唧菜炒雞蛋方法唧唧菜洗淨沸水中焯一下衝洗一下切碎，和雞蛋拌勻，加入鹽。...

1、能改善女性因瘀血所致的月經不通暢，經期延遲，痛經，閉經或產後淤血腹痛等。2、能改善因瘀血所致的面部色斑，瘀暗等，從而起到一定的美容效果。3、能緩解因憂思鬱潔而出現的胸脅脹痛，煩躁失眠，從而舒緩人的情緒。4、對跌撲損...

1、主料：臘肉（煙肉）100克，豌豆300克。2、調料：植物油15克，白砂糖3克，料酒5克，鹽2克，味精2克。3、將熟臘肉去皮，切成小長方片；4、鮮豌豆洗淨；5、將炒鍋置火上，放油燒熱；6、先放臘肉片速炒，邊炒邊淋上少許高湯汁燒開；5.再烹入料酒，放入豌...

菠蘿飯：1、大米適量，菠蘿少許，枸杞適量。將菠蘿去皮，淡鹽水浸泡切小塊，枸杞洗淨浸水；2、鍋中適量水，大米洗淨，將大米煮熟爛，熬至開花；3、將波羅丁放入鍋中，煮20分鐘，然後加入枸杞；4、熬煮5分鐘左右，粘稠後即可。...

1、冰糖雪梨：梨子切好中間掏空，在中空部分放入冰糖和枸杞一起蒸熟。2、陳皮吊梨湯：梨子切塊和陳皮一起煮開。3、肉沫燉梨：梨子把中心掏空，加入肉沫和川貝，蒸熟。4、熱冬果：將梨子切塊，和陳皮、山楂、甘草、小棗一同煮熟後，再加...

蒜香饅頭片：1、食物：饃饃3個、無鹽黃油35g、蒜頭10g、煉奶8g、白糖10g、幹葱適當。2、流程：提前準備做蒜泥醬的原材料：無鹽黃油35g、蒜末10g、煉乳8g、白砂糖10g、幹葱少量。將無鹽黃油、蒜末、煉乳、糖倒進鍋子中。防水...

1、海龍巴戟天燉豬肉。功效：補腎壯陽。用於腎虛陽衰，症見性慾減退、舉而不堅、早泄遺精、腰膝痠軟者。2、材料：巴戟天60克，海龍15克，杜仲15克，豬瘦肉300克。3、做法：將巴戟天、海龍、杜仲洗淨;豬瘦肉洗淨，切塊。全部用料放入...