碗豆的精選

1、營養價值：在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和...

1、排骨剁小段洗淨備用。豌豆剝好洗淨備用。放排骨入砂鍋，用料酒和薑片抓勻，醃製15分鐘。放清水大火煮開。撇清血沫。放入備好的豌豆。改小火燉80分鐘，放鹽和味精，一碗美味又營養的豌豆排骨湯就做好了。2、排骨切小塊，蒜子...

1、吃豌豆的好處有可以起到通大腸的功效，因為豌豆中含有豐富的粗纖維，能夠很好的促進腸蠕動，能夠保持大便的順暢，從而起到清潔腸胃的功效，而且豌豆還含有豐富的膳食纖維，可以防治便祕。抗菌消炎，因為豌豆中含有赤黴素等物質，...

1、肉末炒碗豆準備食材：去殼碗豆1斤，瘦肉2兩，葱3根，食用油1勺，鹽1勺，生粉1勺，生抽1勺。2、豬肉剁碎，葱切段，肉末中加入少許鹽、生粉、生抽、食用油、葱白攪拌均勻醃製。3、鍋裏燒開水，倒入碗豆，滴入少許油，煮8分鐘左右。4、將碗豆...

1、食材：豌豆1小碗，蝦仁適量，鹽適量，白胡椒粉適量，澱粉1小匙，料酒1匙，蒜3瓣，橄欖油一點點，水一點點，香油1匙2、做法：蝦仁去蝦腸，加入一點點鹽，白胡椒粉，1匙料酒，1小匙澱粉用手抓均勻放冰箱冷藏。3、蒜3瓣做成蒜蓉。4、不粘鍋小火加熱...

1、新鮮豌豆怎麼做好吃：（1）將半肥半瘦的豬肉剁碎，在燒熱的油鍋中加點花椒、姜蒜粒和豆瓣，放入碎肉炒散，加入豌豆，加適量鹽和醬油，滲湯至漫到八分，蓋上蓋子悶熟即可；（2）嫩豌豆和大米一起煮粥即可，清香可口；（3）雞蛋加少許鹽打勻待用，炒鍋...

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1、準備一些乾的碗豆，洗乾淨後泡水裏邊浸泡，把漂浮在水面上的一些乾煸的碗豆扔掉。然後泡的時間要久一點，最好兩天以上。2、泡好的豌豆瀝乾水後倒在桌子上，桌子上鋪一層保鮮膜，讓豌豆表面的水分全部蒸發完，才能把豌豆下油鍋...

1、營養價值：在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和...

1、選地整地豌豆地應要選擇地勢平坦，便於排水的田地，土壤要含有豐富的營養物質，沙壤土或是黏土都可，PH值偏微酸或是中性。在播種前要將土地翻耕一邊，保證土壤的通透排水性。且地在一年之內沒有種過豆科類作物，不然容易引發...

1、新鮮的豌豆剝出豌豆粒不要洗，直接裝入密封袋密封，放入冰箱的冷凍室裏，吃的時候取出不用解凍，可以直接用清水清洗烹調。2、把剝好的豌豆清洗，燒一鍋清水，水開以後將豌豆倒進去。3、焯水兩分鐘以後撈出，控去水分，裝入食品袋...

1、做法一。材料：豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。做法：豌豆洗淨；排骨洗淨，剁成小塊。鍋內加入適量清水、放入豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放入精鹽調味即成。2、做法二。主料：豌豆150克（也可用青豆等），鮮豬排750克。調料：料酒10克，精...

1、食材：豌豆1小碗，蝦仁適量，鹽適量，白胡椒粉適量，澱粉1小匙，料酒1匙，蒜3瓣，橄欖油一點點，水一點點，香油1匙2、做法：蝦仁去蝦腸，加入一點點鹽，白胡椒粉，1匙料酒，1小匙澱粉用手抓均勻放冰箱冷藏。3、蒜3瓣做成蒜蓉。4、不粘鍋小火加熱...

1、生品直接速凍法。用保鮮袋裝好新鮮豌豆粒，直接進入冰箱冷凍室冷凍。能保存半年。2、熟品直接速凍法。先將豌豆在開水中焯水3～5分鐘，撈起涼冷，裝入保鮮袋，直接放進冰箱冷凍室冷凍。在零下10℃時能保存半年至一年。3、灌...

1、種植豌豆一般在每年的5月份左右進行種植是最佳時間段。2、豌豆是四季蔬菜，因此一年四季都可以種植，在種植時可根據茬口、季節等靈活掌握播期，也可根據豆莢上市的時間需求確定適宜的播種日期，豌豆播種期與收穫時間關係...

1、做法一。材料：豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。做法：豌豆洗淨；排骨洗淨，剁成小塊。鍋內加入適量清水、放入豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放入精鹽調味即成。2、做法二。主料：豌豆150克（也可用青豆等），鮮豬排750克。調料：料酒10克，精...

1、種植豌豆一般在每年的5月份左右進行種植是最佳時間段。2、豌豆是四季蔬菜，因此一年四季都可以種植，在種植時可根據茬口、季節等靈活掌握播期，也可根據豆莢上市的時間需求確定適宜的播種日期，豌豆播種期與收穫時間關係...

1、《大小姐小碗豆》已經完結，沒有續集，所以不再更新。2、《大小姐小豌豆》為凌雲文學網簽約作者“小豌豆”所著社會言情小説。3、內容簡介：考了三次公務員都落榜了，沒想到一場車禍讓我成了市長家的女婿，憋屈就憋屈吧，反正...

1、排骨剁小段洗淨備用。豌豆剝好洗淨備用。放排骨入砂鍋，用料酒和薑片抓勻，醃製15分鐘。放清水大火煮開。撇清血沫。放入備好的豌豆。改小火燉80分鐘，放鹽和味精，一碗美味又營養的豌豆排骨湯就做好了。2、排骨切小塊，蒜子...

1、生品直接速凍法。用保鮮袋裝好新鮮豌豆粒，直接進入冰箱冷凍室冷凍。能保存半年。2、熟品直接速凍法。先將豌豆在開水中焯水3～5分鐘，撈起涼冷，裝入保鮮袋，直接放進冰箱冷凍室冷凍。在零下10℃時能保存半年至一年。3、灌...

1、食材：紫薯500克、豆油250毫升、煉乳適量。2、紫薯洗淨後上鍋蒸熟。蒸熟後放涼後去皮，裝入保鮮袋用擀麪杖壓成泥（也可以用攪拌機絞成泥狀）。3、加入適量煉乳調至軟硬合適的程度。紫薯泥平均分成等量的小塊，搓成小球。4、...

1、青豌豆一碗，葱、姜、蒜適量，先將豌豆米從豆莢中剝離出來，淘洗後放在湯鍋裏煮熟。注意：加水將豌豆浸沒就好，不需要太多水。2.、青豌豆顆粒小，而且皮薄，很快就能熟；水沸騰後，就可以調成小火，再燜3分鐘就有豆香味了，這時可以關火...

1、新鮮的豌豆，剝出豌豆米，不要洗，直接裝入食品袋，不要裝得太滿太多，封好封口，放入冰箱冷凍室即可。吃的時候取出，不需化凍，直接清水洗淨即可烹調。2、把豌豆莢剝好，待全部的豌豆粒都撥號之後裝入盆中待用。鍋內放入適量清水，等...

1、肉末炒碗豆準備食材：去殼碗豆1斤，瘦肉2兩，葱3根，食用油1勺，鹽1勺，生粉1勺，生抽1勺。2、豬肉剁碎，葱切段，肉末中加入少許鹽、生粉、生抽、食用油、葱白攪拌均勻醃製。3、鍋裏燒開水，倒入碗豆，滴入少許油，煮8分鐘左右。4、將碗豆...

1、孕婦是可以吃發芽的碗豆的，豌豆內含有豐富的微量元素，並且發芽的豌豆是沒有毒害的。2、發芽的豌豆，就像是發芽的綠豆、發芽的黃豆一樣，都是一種苗菜，它沒有毒，所以是可以吃的。而且發芽的豌豆還有自己的名字，就是龍鬚菜蝴...