薏仁的精選

1、薏仁茶可以起到利水消腫，幫助脾胃的調節，還能防治腹瀉，對肌膚也是有一定的護理的作用的。薏仁茶的飲用能幫助人體攝入植物蛋白以及一些活性成分，它對肌膚的護理是有很好的功效，它能很大程度的提高肌膚的彈性，還能預防肌...

tep1、準備一個乾淨的容器，倒入少量薏仁水，並放入3~5張乾淨的化粧棉;Step2、待化粧棉全部濕潤後取出，輕敷於臉部肌膚上，避開眼周肌膚，注意照顧到鼻翼、額頭邊際、嘴角等容易忽略的小區域;Step3、將化粧棉撫平，儘量使其貼合...

薏仁的熱量為每100克361大卡，所含有的熱量並不高，可以當做減肥期間的粗糧食用。薏仁的營養成分還很高，含有多種的維生素和礦物質，經常食用薏米對肝炎、消化不良等症有明顯的效果可以減少胃腸負擔，促進新陳代謝；薏米還能增強...

1、紅豆芡實薏米茶，由於其組成較為寒涼，不適用所有人。2、不建議素體虛寒或脾胃虛寒的患者飲用，以防止加重體內寒氣出現腹瀉、腹痛等脾胃虛寒的症狀。紅豆芡實薏米茶主要作用是清熱祛濕，非濕熱體質的人長期服用，不利於胃腸...

1、大米提前浸泡5到6小時。2、薏仁和紅棗洗淨放水裏浸泡一會兒。3、黃鱔洗淨去骨切塊。4、黃鱔塊切好後洗淨，放進一個小碗內，加上黃酒白醋1片姜用手抓勻，白醋的作用是把黃鱔的黏液洗掉，姜和黃酒則是去腥，2分鐘後洗淨，如果還...

1、用料：薏米20克，黑米20克，黃豆60克，水1500毫升。2、將所有材料洗淨控水。3、將濾布套在濾網架上，裝入豆腐機打漿桶。4、倒入所有材料，5、加入清水。6、蓋好蓋子。7、放入機座，卡好。8、通電，設定時間為8小時，按開始。9、時間...

1、健脾益胃：紅豆薏米水可入胃經和脾經，可用於治療因脾胃虛弱導致的消化不良、胃痛、食積、腹脹、便祕等症狀。2、清熱祛濕：經常喝紅豆薏米水，有利於治療上火、發熱、咽喉腫痛、口舌生瘡，還有利於祛除體內濕氣，用於治療濕疹...

1、主治症狀不同，炒過的薏米主治健脾益胃,利腸胃,治脾虛泄瀉等。不炒薏米主治風濕身痛,濕熱腳氣,濕熱筋急拘攣,濕痺,水腫,肺萎肺癰,咳吐膿血,喉痺癰腫,腸癰熱淋等。2、適用人羣不同，炒過的薏米,能去除大部分寒性,藥性變...

1、薏仁以冷水泡2小時後瀝乾水份；2、山藥洗淨，削去外皮，切成大丁狀；瘦豬肉洗淨，切丁備用。3、取一深鍋，加入12杯水，以大火煮開後轉小火，加入米及作法1的薏仁煮50分鐘，4、再加入作法1的山藥、瘦豬肉續煮10分鐘，最後加入調味料拌...

薏仁茶不適合以下人羣飲用：1.孕婦和哺乳期婦女：因為薏仁具有一定的藥性，長期飲用或過量飲用可能會對胎兒產生不良影響，且會影響母乳質量。2.脾胃虛寒者：薏仁茶具有清熱利濕的功效，適用於濕熱體質者飲用。但是對於脾胃虛寒者...

1、紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食，這道粥製作簡單、營養豐富，鮮香可口。紅豆具有利水除濕、和血排膿、消腫解毒的功效，主治水腫、腳氣、黃疸、瀉痢、便血、癰腫等病症，適合急性腸炎...

1、薏仁在熬水之前，先要清洗乾淨，然後用清水浸泡1到2個小時。2、建議用高壓鍋煮水比較好，營養物質比較容易熬製出來，根據自己的口感，適當的添加蜂蜜或者冰糖調味。3、薏仁有清熱除濕，利水消腫，利小便，強筋骨，健脾胃的功效，夏天...

1、薏仁在熬水之前，先要清洗乾淨，然後用清水浸泡1到2個小時，一般情況下，建議用高壓鍋煮水比較好，營養物質比較容易熬製出來，根據自己的口感，適當的添加蜂蜜或者冰糖調味。2、薏仁有清熱除濕，利水消腫，利小便，強筋骨，健脾胃的功效...

1、聞味道：薏仁紅豆水本身帶有淡淡豆製品的清香味，但是存放過久，被細菌微生物生長繁殖過後，食物就會開始慢慢變質，散發出酸臭味。2、嘗味道：薏仁紅豆被細菌微生物侵蝕後，當中的蛋白質等營養物質被破壞，食用時的口感會比較酸，並...

1、主料：葛根120克，輔料：薏米30克,粳米30克調料：鹽1克，2、將葛根去皮，洗淨，切片。3、生薏苡仁、粳米洗淨。4、把全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，隨量食用。5、適用高血壓病、冠心病屬肝陽亢盛或痰濕塞者，症見頭暈...

1、一般來説炒過的薏仁煮粥是能泡水的,也可以不泡,主要根據自身的情況而定,由於薏仁不容易煮熟,將其泡水能縮短煮熟的時間,若是天氣比較冷的話,可以將其放在温水或者熱水中浸泡6小時以上。2、薏仁的碳水化合物含量很...

1、用紅豆薏仁水減肥時，通常是把紅豆薏仁煮熟煮成湯，每天代茶飲，但不能喝得過多，過多攝入水分，反而可能會增加胃腸的代謝負擔，加重痰濕體質，帶來濕氣加重、痰濕停滯，從而出現胃腸道碌碌有聲、腹圍增加、舌苔厚膩，大便溏泄等相...

1、選擇好一點的薏仁，清洗乾淨，放在太陽底下曬乾，完全乾，不能帶水，不然會糊的；2、準備一個乾淨、無水、無油的鍋，開小火預熱；3、放入薏仁，中小火翻炒，剛開始你會感覺薏米炒起來會變得有點潮濕，沉重，這是薏米的水分在蒸發，沒關係一...

1、準備材料：薏米仁100克，排骨400克，蓮藕幹100克、八角、生薑、料酒、鹽各適量。2、薏米仁事先洗淨、浸泡2-3小時；3、蓮藕乾洗淨浸泡過夜，切成小塊；4、水燒開，加入適量八角、生薑、料酒，放入排骨氽燙幾分鐘，撈出排骨洗淨血水；5...

1、一般來説炒過的薏仁煮粥是能泡水的,也可以不泡,主要根據自身的情況而定,由於薏仁不容易煮熟,將其泡水能縮短煮熟的時間,若是天氣比較冷的話,可以將其放在温水或者熱水中浸泡6小時以上。2、薏仁的碳水化合物含量很...

1、緩解女性患者出現痛經的症狀，起到很好的補血作用，有效的改善氣血不足。2、具有健脾和胃，利水祛濕的功效。3、可以滋陰補氣，對於腎虛的患者來説，可以經常喝一些紅豆薏米小米粥，具有很好的調節作用。4、可以提高人體的免疫...

1、密封保存。將打包的薏米，放入密封罐，罐子應事前清潔乾淨，不要留有水珠，保持乾燥。2、放入冰箱保存。每次用完都得放冰箱，不能放在室温下，容易長蛀蟲。3、切忌爆嗮。曝曬會使水分迅速流失，一些顆粒會碎掉，薏米質量會下降，若...

1、食材：豬大排適量，冬瓜1個，薏仁適量，紅茶適量，洋葱適量，色拉油適量，食鹽適量，冰糖適量，雞精少許，姜適量，八角2個，料酒適量，老抽適量。2、冬瓜雕刻：挑選一個形狀規則，大小合適的冬瓜，切去頂端。3、在上面切鋸齒形，可以在上面畫上圖形，...

1、薏仁在熬水之前，先要清洗乾淨，然後用清水浸泡1到2個小時。2、建議用高壓鍋煮水比較好，營養物質比較容易熬製出來，根據自己的口感，適當的添加蜂蜜或者冰糖調味。3、薏仁有清熱除濕，利水消腫，利小便，強筋骨，健脾胃的功效，夏天...

薏米和薏仁有什麼區別？1.薏米和薏仁是沒有區別的，兩者是同一種物質，只是叫法不同。2.薏米有一個俗稱就是薏仁米，而薏仁米又被簡稱為薏仁。3.薏米呈長圓形，長度在5-8毫米，寬度在4-6毫米，厚度在3到4毫米。4.薏米的主要產地是在...