石斛的精選

1、石斛粉加適量開水，充分攪勻後飲用：取石斛粉3-5克，加適量開水，充分攪勻後飲用。沖泡石斛粉不要用剛開的沸水，比較容易結塊，建議水温在80~90度，衝稀一點，沖泡開的石斛粉不要馬上喝，靜置5到10分鐘最佳。待湯水黏稠，湯裏無明顯結...

1、石斛的食用量是根據每個人自身的情況來看的，個人的體質、需求不同，食用量自然也就不一樣。2、一般而言，對於健康的成年人或者處於亞健康的成年人，每天食用10~20克的石斛即可。如果是幹石斛的話，則為3~5克。一般可以分2~...

1、石斛煲湯小孩是可以適當的食用，但是不宜過量，不宜長時間食用。2、因為石斛中含有豐富的多糖類物質，能夠有效的提高孩子的機體免疫力，體質虛弱的孩子適當的食用石斛煲湯可以有效的改善體質，增強抗病能力。但是，如果過量或...

1、追肥時間。石斛追肥的時間一般是在春季和冬季進行，同時最好是選在下午太陽下山之後。因為我們施肥的時候，不管怎麼小心都會對石斛的根部造成一定的傷害，所以我們在這個時候進行施肥，石斛就有了一定的恢復時長，而且這樣...

1、石斛煲湯小孩是可以適當的食用，但是不宜過量，不宜長時間食用。2、因為石斛中含有豐富的多糖類物質，能夠有效的提高孩子的機體免疫力，體質虛弱的孩子適當的食用石斛煲湯可以有效的改善體質，增強抗病能力。但是，如果過量或...

1、一般不會。2、石斛是一種性味甘、微寒，歸胃、腎經，有益胃生津、滋陰清熱功效的藥材，食用後一定清除內熱的功效，所以喝石斛並不會引起上火的情況。而上火在中醫上屬於熱證範疇，大多是由於不良的飲食習慣及作息習慣，導致機...

1、材料：豬瘦肉250克、石斛10克、生薑3片。2、豬瘦肉整塊洗乾淨放入滾水中氽燙去血水，撈出放冷水再洗一次，後瀝乾備用。3、石斛洗乾淨，連同豬瘦肉、生薑片一起放進燉盅，加入大概750Ml的水，放進砂鍋隔水燉。大火燒開後，轉小火...

1、土壤要求石斛的土壤要求和很多植物都不同，它的土壤要求非常嚴格，它需要疏鬆、透氣、排水、無病菌的土壤，這種土壤很難找到，幾乎沒有，可以自己製作這一種土壤，可以用樹皮塊、木炭塊、泥炭苔蘚、蕨根按照3：2：2：1的比例混合，這...

1、取2~3顆幹鐵皮石斛，洗乾淨之後放在陶瓷杯或者玻璃杯裏面，接着從高處緩緩注入適當的開水，密封浸泡20分鐘左右即可飲用。可反覆地進行沖泡，直到鐵皮石斛沒有味道以後，需要將鐵皮石斛咀嚼吃下，充分的將其的每一分營養價值都...

1、主材：鴨子、石斛。2、配料：姜、葱。3、調味料：料酒、香醋、鹽。4、石斛適量，沖洗乾淨後用清水浸泡半小時，連水倒入煲中，大火燒開後轉小火煲約半小時。5、新鮮宰殺水鴨收拾乾淨斬大塊。6、鍋中坐水，水開後放入薑片、鴨子、...

1、石斛具有明目養肝的功效，有促進消化的作用。還有養胃的作用，有降血糖的功效。2、石斛可以幫助調節消化系統，石觸還可以調節機體免疫力，減少疾病的產生，抑制腫瘤，延緩衰老。3、服用石斛就可以促進腸胃收縮，加快體內胃液的...

1、二者搭配一起泡水有養胃生津，滋陰清熱，補腎益腦，清涼明目之功效與作用，很適合長時間呆在電腦前辦公的白領帶到辦公室代茶飲用。2、做法：取石斛楓鬥兩粒，放入煎鍋中，倒入適量的開水(一天的飲水量)，煎煮30分鐘左右。取菊花10...

霍斛和石斛的區別是：在價格和藥用價值上還有外觀上是有所不同的。霍斛和石斛對肝臟都是有好處的，都具有清肝明目的功效。霍斛還另外具有降血糖的功效。石斛的價格略低於霍斛。並且兩者的顏色也是不一樣的，霍斛外表顏色是...

1、石斛是一味清涼平和的滋補型中藥。它具有滋陰清熱，益胃生津的功效，石斛的吃法有很多種，最佳的吃法主要有將石斛洗乾淨後直接嚼服，這樣可以保留石斛的自然清香，還能起到清熱生津的功效。2、另外，石斛還有其他的吃法，常見的...

1、石斛是一種理胃氣、清胃火、生津液的中藥，也可以叫它鐵皮石斛、環草石斛、馬鞭石斛、黃草石斛、金釵石斛、黃草、石蓫等。2、功效：生津益胃、潤肺益腎、滋陰清熱、明目強腰。3、作用：適用於熱病傷津、口乾煩渴、病後...

1、觀形，先能看到的是花的外觀，顏色好，朵形完整，花型分明優美，賣相就不會差。幹度適宜，花烘的太乾就會容易碎，幹度不夠就顯得軟潮，不容易後期保存。2、聞幹香，新烘乾的石斛花，自帶清新干香味，如果烘的過老，會有焦味。如果買到的花...

1、給鐵皮石斛澆水注意，夏季每5-10天澆一次，春秋季每10-20天澆一次，冬季不用澆水，水質要偏酸，將PH值控制在6-7，自來水需要放置過夜再使用。2、在家裏養鐵皮石斛時不能用普通的土壤，可以選用泥炭、菌糠、木糠、樹皮和水苔等，並...

1、體質偏寒的女孩子食用石斛泡水最好是搭配枸杞、蜜棗等熱性食物，調和藥性，增加口感。石斛泡水喝請勿與具有清熱解毒效果的食材搭配，例如金銀花、蒲公英以及魚腥草等等。2、如果你恰好處於生理期，那這一段時間是不建議你...

1、注意事項：每隔兩三年，就需要進行一次鬆土換盆，將泥炭苔蘚、樹皮、蕨根、木炭等1:2:3:1的鬆軟土替換掉，然後再進行修剪，這樣才能讓石斛蘭長得更加茂盛。2、石斛蘭在生長期的時候對養分的需求比較大，所以在生長的時候每個...

1、花旗參石斛煲雞湯有滋陰補氣的作用，還有增強體質，提高免疫力，抗衰老，抗腫瘤，降血糖，降血壓，等很多的功效。2、平時如果有身體虛弱免疫力低下等一些病症都是可以服用。也可以用於治療氣陰兩虛等一些病症的調理，需要根據自身...

1、温度：石斛的生存温度在-2-41℃之間，生長温度在10-35℃之間，生長最適温度為20-32℃，所以在高温時，如炎熱的夏季，大棚內須遮陽與通風，並常噴霧來降温保濕；在低温時，如冬季，則需保温加熱。2、土壤基質：石斛的栽培要求使用土壤基...

1、鐵皮石斛條的功效與作用：鐵皮石斛鮮條可以清熱、養陰、生津，可攝入大量的植物纖維，吸附體內垃圾與毒素，並幫助排出體外;還可以從植物中獲得更多的鮮活葉綠素、淨化血液、再生細胞、加速傷口復原、抑制變異細胞的發生;...

1、石斛花極為難得，基本上100克鐵皮石斛才能得到1克石斛花。這是因為石斛花花期很短，而且採摘時間很講究，如果採摘早了，營養物質沉澱不充分，如果採摘晚了，花朵就凋謝了，鐵皮石斛花喜歡生長在巖石峭壁中和樹木樹皮力，採摘也有...

1、石斛汁取10克至20克鮮鐵皮石斛洗淨，拭去質角層及表皮上的薄膜，切斷放入榨汁機內並兑入適當純淨水，榨汁飲用。2、石斛米飯將石斛鮮條打成汁，然後勾兑20倍左右的水，將石斛汁倒入洗淨的米當中，攪拌均勻後上鍋蒸熟。石斛汁濃...

1、準備木樁。準備好適合的木樁，注意選擇的木樁注意保持透氣性，可以是杉木、蛇木、樟木、梨木等，最好選擇樹皮厚、上面有縱溝、含水量較多的木樁，不光種植起來簡單，還能具有美觀度，使用之前先在陽光下暴曬一段時間，殺死裏面...